下班之前,终于不忙可以和同事聊聊天了。
老院区不忙。同事们最盼望的,就是我来这边上班。为啥?咱是聊天专业呗,都盼着和我聊两毛钱的。我说,轻易碰不到,要聊,就狠狠心,聊他五毛钱的!
女士们的聊天,仿佛总从美食开始。聊着聊着,从美食聊起了食品安全。
话说,现在这食材,有啥是可以放心吃的?肉肉,蔬菜,水果,现在又多了一个海鲜。各种科技与狠活,不说也都心知肚明。都说吃肉不健康,那么只吃素?我说,一斤蔬菜你能吃得下,那么一斤肉,你绝对吃不了。所以说,相比下来,吃肉仿佛更安全。至于海鲜,都在焦虑he污染。别杞人忧天了,因为这样那样的污染,不知道我们已经吃了多久。百毒不侵的国人,大约早已经有了杠杠的抵抗力了。所以,我总结:就像医生劝临 终的病人那样,“想吃啥,就吃点啥吧”!同事们都笑,笑完又觉得我说得有道理。还是老张!可不是嘛,喜欢吃的,就是身体需要。别这个不吃那个不吃只想减肥。真正有什么问题,胖子一定比瘦子能抗!那谁,晚上别饿得肚子咕咕叫,用意志力硬抗啦,今晚开始,想吃啥吃啥吧!
另外,食材已经不安全,不能破罐子破摔,外卖还是别再吃了吧。我们不能自己生产原材料,可加工的过程我们把握一下,也多了一半的安全因素不是?所以,老张一直想方设法自己做,更健康。不会做?问我呀,保证知无不言,言无不尽。
民以食为天,吃不好,是不是和现在这么多病有关系?不说远的,只我们同事,英年早逝的就太多太多了。
扳着手指头,盘点一下近几年离开的年轻同事。有的刚刚退休,还有几个四十几岁,最好的年纪,又是可惜,又是唏嘘:这样的同事,不下十几个呢!
人吃五谷杂粮,哪有不生病的?先天体质不同,可重要的,一定是良好的生活习惯,乐观的心态。前几年,有个女同事病逝。她在查出胃ca之后,用了几年时间,完成周游世界的愿望,没有遗憾地离开了世界。我总结,她用短暂的一生,完成了很多人不能实现的精彩,也是圆满吧!有质量地生活,是最起码的尊严。
话题不免有些沉重。来来来,我们来聊聊今年自己的查体指标。什么?你胆固醇高?这才哪儿到哪儿,你有我高?这么一比,高的那个“得意”,低的那人顿时心情老好啦!好心态,胜过很多药物。当然,也不能讳疾忌医,指标临界可以不用药
,必要时,该吃的药一定遵医嘱,该吃就吃。来来来,晒晒我们的常用药和保健品,查缺补漏,互通有无!
时间不早,今天的会就到这儿。老张大手一挥:散会!各回各家,该吃啥吃啥!
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