作为一个胖女孩，一直在励志减肥，可是在减肥的路上，一直停滞不前。
终于在发了工资以后，报了一个健身卡(月卡)。今天也是去健身房的第一天。到了那里什么也不懂，像个傻子一样迷茫着，还好有老板给指点了一下。
就这样在跑步机上快走了半小时。骑了半个小时的车子。就回来了。第一天很尴尬。也不知道该干嘛，什么也不懂，什么也不敢问。但里面的小姐姐真的是好努力，汗都打湿了衣服，估计能拧出来水的那种。小姐姐还看着我和我闺蜜一直在坐着玩，还好心提醒我们，不要一直坐着。
这也是我第一次出那么多汗，不过也被晚上的一顿烤肉拌饭给补回来了。
第一次去健身房真的很尴尬，不知道该干嘛，无所事事，无处安放，看每个人都练的好好。什么也不懂，也不好意思问。有没有大神可以指点一二，在健身房一般都是锻炼着什么啊？怎么锻炼的？？
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本文标题：健身的第一天
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