1.感恩自己创造的不可思议的今天
早起打卡，和女儿一起背诗读成语故事，上午陪儿子上乒乓球课时听课半小时，链接八戒了解职业生涯规划相关信息，下午女儿弹琴时我看书学习写手账练字，晚上看大家的聊天和感恩日记，收获好多的感觉，要真的很努力才行。嗯，下午还加入了朋友推荐来的“焦虑妈妈变形计”训练营，七天，9.9元，晚上申请加入amy推荐的小鲍宝宝的成长营，盼望自己的成长，主要是免费，哈哈
2.感恩自己今天对情绪的觉察
情绪有失控的时候，主要是因为孩子的学习和磨蹭的时候，晚饭时两个孩子又因为吃多吃少的问题争啊争闹啊闹，忽然意识到也就现在，过一年说不定就再也看不到这样的场景。不再烦躁和生气，也用这样的方法说的姐姐笑了？
3.感恩
和孩子们顺利度过又一天
女儿尤其贴心
4.反思
想好自己想要的，一点点去做，别急躁
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