五一节的假期终于过完了，但是，最后一天的疯狂加班，也让我见识到了自己拖延症的严重性。关于拖延症我找了很多种办法来解决自己的拖延症，看关于拖延症的书，关于时间管理的书，甚至实践关于时间管理方面的一些行动计划，但经常是没有按时的去完成，或者坚持的一阶段并没有长期的坚持下来。有些时候也很苦恼，到底究竟是哪里出了问题？没有让自己坚持下去，现在的情形大概是知道问题在哪里，也从书中找到了一些解决问题的办法和方式，甚至有在生活中也进行了实践，并执行了一阶段，但最大的问题是一直没有坚持下去，彻底解决拖延癌症。
回想自己这一两年的工作和生活，发现竟然没有一件事情能让我坚持成习惯的。而记得之前，辞职前的骑行是因为每天都要上班，而上班那一段时间是相对空闲的。在刚辞职之初那一阶段也能坚持中午要么锻炼，要么游泳，突然发现还是要在不会被人打扰的时间，里面有整段来做自己想做的事情。另外一个核心的地方可能就是自我的驱动力不足，就比如，骑行是因为每天要送小朋友上学，早到学校，到上班时间还有一大段的空闲，反正闲着也是闲着，那不如用来锻炼。比如辞职出来就知道身体健康的重要性，不敢让自己生病，所以就有了锻炼的动力。这样看来有可能是因为自我的驱动力不够，导致事情没办法坚持下去，持之以恒形成习惯。
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