昨天晚上或许是自己睡得最舒服的一晚，躺在自己的床上昏昏沉沉就入睡，直到闹钟响起，太阳光出现在眼前。突然意识到，自己已经好久没有睡过超过七个小时了。由于工作的原因，需要面临白夜班的切换，生物钟严重被打乱。白班的工作时间规定是十二小时，加上通勤和开会的时间，接近十四个小时，除去必要的6个小时睡眠时间，留给自己自由时间不过四个小时。
由于人到中年，拼命已成常态，总想在三十岁之前积攒一些资本，不管是金钱和能力资本，为自己赢得更多的机会。今年毫无疑问是关键的一年，自己给今年定下的关键词就是极致践行。而每天宝贵的四个小时还是在坚持早起的情况之下才得以保证的。四个小时，一天的六分之一，看似不少，可是于我而言却远远不够。除去早晨和晚上的洗刷时间，留给自己的也不过区区三个多小时。在这不到四个小时里，我要完成的日常计划完全被填满。
为了让自己快速成长，每天早起的第一件事就是阅读一个小时。因为这是目前对我来说最低成本高收益的努力方式，我的认知和思维正是在年复一年的坚持阅读之中得以改变的。晨起的第二项任务就是练字，没有老师就跟着视频在字帖上练习。从之前的写字被称作蚯蚓爬的，到现在的被别人说写得还不错，内心在满足的同时，也知道进步就是日复一日的坚持造就的。因为我比较喜欢写信，这些年一直有给好朋友写信、写明信片的习惯。虽然祝福语写得不错，可是就是因为字写得不好，导致留给朋友的印象并不是太深。今年的目标就是想把字练好，练正，给喜欢的人写一封情书，珍藏一段最美的回忆。除了以上两项计划，还有一项必须完成的任务就是在趁早行动上的打卡，报名了趁早时间管理100天的学习。虽然学习内容只是短短不到二十分钟的音频，可是为了让学习效果更牢固，我每次几乎都要听两遍，然后是完成作业再记录重点。实际花在学习上的时间超过了一个小时，可是看到后来的进步，所有的付出也就值了。
带着收获开启一天工作，带着疲惫回到宿舍，好想立刻就躺下睡过去。可是要强的自己却不允许，用温水泡完脚后便开始了夜晚的精进之旅。先是跟着KEEP动作练习关于跑步的核心力量，接着就是完成趁早行动上的俯卧撑计划，完成计划之后时间就差不多来到了九点半。此时开始了今天最关键的一项计划——写作。有灵感的时候，写作特别容易，挥挥洒洒几百字的文字就出现在自己的脑海之中。最怕精力不足，没有灵感时，绞尽脑汁却写不出一个字。由于要完成日更365的目标，还是硬着头皮让自己写出了四五百的文字。当从文字出来时，时间不知不觉就来到了十点半。此时还不是睡觉的时候，我需要完成今天最后的任务，感恩日记的书写，记录一天之中我收获的小确幸。
这就是我的一天，见缝插针的一天，我也不知道这么拼得意义是什么，或许是恐惧年龄，也或许是担心被社会淘汰，只有努力了自己才感觉安心。或许的确是把自己逼的太紧了，最近身体开始罢工，各种问题出现。这是我不想看到的结果，是时候该和身体和解，好好给你放松一下。毕竟皮筋保持弹性，就是需要反复拉伸放松，如果一味拉伸肯定是要断裂的。
和自己和解，好好善待身体，才能更好的去努力！
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