所谓的极简生活，是让自己不被身外物困扰，合理取用，和谐相处，就是自己的极简生活。

日本作家有川真由美在她的《极简生活》一书中给我们分享了她的小秘籍，可以总结为三个技巧：不添置，大胆扔，巧收纳。

不添置

要养成“少买东西”的习惯，需要了再买，或者用现有的东西替代。

我们大多数人尤其是女人看到打折的物品就会疯狂买，哪怕并不适合自己，我记得每次换季时，我姐就特别喜欢去扫货，说换季衣裳便宜这个时候买最划算，扫了一大堆回家，结果合身的没两件，有些清货的商品还不给试穿，明知自己有可能穿不下，因为好看，因为便宜，硬买了回来，结果拿回来根本穿不了，要么就送人，要么就压箱底。第二年转季照样买新款，因为去年买的不流行了，导致柜子里衣服越积越多。

我们大多数家庭主妇都有囤货的习惯，家庭日用品总会一箱箱往家搬，可买了很多放在那里一时半会儿也用不了，不仅占用了我们的储物空间，选购也会浪费我们宝贵的时间。

我们大多数人尤其是女人常常会因为便宜而购买了一些用不上的东西，总认为到时用得上，反正便宜先备着。相反男性在这一方面比较谨慎，男人天生不爱逛街，他们购物就很明显的目的性，只买需要的不买便宜的。商家熟知消费者心理时不时来一场促销活动，什么买一送一，买300送100各种嚎头来刺激消费者掏腰包。

所以我们在购买的时候，需要理性分析。对于使用频率特别低的物品，就可以选择租赁或购买一次性物品。

当我们一定要添置物品的时候，需要提前考虑两个条件，第一个，这件东西是我打心底想要的，第二个，想好添置的新物品如何使用。

购买东西的时候把握三条黄金原则，首先就是耐用顺手；第二条是自己喜欢；第三条是可以搭配现有的物品。

大胆扔

我们的生活空间被太多的杂物占据，对于那些基本不用，失去价值的杂物，就“大胆扔”吧。

现在不需要的东西，能扔就扔了吧，毕竟会有更高级的物品填充。长时间不使用的物品也就不要留了。

大多数老年人就特别爱收留旧物品，什么都不舍得扔。十几二十年的衣裳都还保留着，大扫除你扔掉的东西她又给捡回来当个宝供着，旧东西堆得满屋都是，旧衣服占据着衣柜，反而弄的新衣服没地放，或叠在一起折损。

如果过去的东西对现在已经没有实际的价值，也不需要再留着了

还有，属于遥远未来的东西也扔掉。我们总是认为这个到时用的上，那个到时也需要用，每个都有无限价值，不愿舍弃。但你不愿舍弃的在未来真用的上吗？不见得吧，这些东西既然对现在没有价值，未来也不一定是最合适用的，还不如早点丢弃。

巧收纳

收纳的目的是为了方便取用，因此我们需要：明确每样东西的固定位置，把使用频率高的物品收在一起，尽量少用收纳工具。

收纳不是藏起来，依照个人的习惯来设定，摆在台面上或者专门的收纳箱，只要遵循方便取用就好。