亲爱的同学们，
不知不觉，一转眼初中生活就剩下最后的一年了,时间它就是这样的无情，不管我们是喜欢它，还是憎恨它，它总是那样不紧不慢、一板一眼地迈着它的四方步，一去不回头。
转眼间你们就成了毕业生，回首过去的两年多的时光，有很多美好的回忆。还记得初一军训时你们幼稚可爱的笑脸，班级运动会，社会实践课，校园合唱节，地理生物中考前我们的紧张复习等等……
在这段时间里，我见证了你们的成长，你们从一个脸上绽放着天真笑容的儿童成长为一名时而沉思，时而欢悦的少年，这是岁月送给你们的礼物，生活让你们变得睿智、成熟。
同学们，此时此刻，是初三开学的第一天，也是你们进入初三年级的第一天，在这关键的时刻，老师想和你们好好沟通一下，不仅仅是为了现在的学习也是为了你们今后的人生道路的发展。
作家柳青说，“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”是啊，你们现在就处在人生的紧要关头。初三年级是人生的一个转折期，这个坎儿你顺利度过了，你今后的路也许就轻松很多，但是这个坎你要是迈不过，也许你的人生之路就会走向不同的方向。
我相信，没有任何一个人天生就不想上进，我相信每个同学都很想取得好的成绩，但是由于种种原因，功课拉下了，你感到了迷茫，感到了压力，感到了努力却没有收获的沮丧。生活它就是这个样子,有的时候是温馨的，有的时候又是伤感的；有的时候是美丽的，有的时候又是痛苦的。是的，我们就生活在这样一个世界，我们就是在欣喜、感动、悲伤、痛苦中不断地了解这个世界，不断地成长，不断地变得坚强和勇敢。任何一个不如意都是生活让你变得强大的考验。挫折会让你充满斗志，苦难会让你学会感恩，失败会让你懂得坚持，失去会让你明白拥有的可贵。
同学们,我相信在你未来生活的道路上你会遇到更多的困惑、挫折、压力和不如意，但是，这些感受恰恰是生活对一个人的考验。在面对失败和挫折的时候，我们能不能坚定信心，鼓足勇气，战胜自我去越过生活中的每一个的坎。
有时我想起了自己像你们这么大的时候，我常常会觉得莫名的烦躁,无法把全部精力投入到学习当中，我想振作起来，但却不知道如何改变自己，时光就那样被一天天在嬉戏打闹中被虚度。同学们可能也和我一样有过这样的情绪，同样，我想同学们也和我一样想摆脱这样的情绪，因为它是不好的，它会让人迷茫，找不到方向和目标。
但是，人生来就是孤独的行者，没有人能帮你解决你的内心。只有自己，只有你自己把这不好的情绪克服、才能以全新的心态面对生活，当你发现自己能够驾驭自己的情绪的时候，你就会发现自己长大了，变得坚强了。一个沉溺于玩乐，忘记了自己是谁的人是让人同情的，被人同情是软弱的表现。我们不能做生活的弱者，要做生活的强者。强者让人钦佩、让人敬仰、让人追随。孩子们，只有自己，依靠自己，改变自己的内心，驾驭自己的情感、把握自己的命运，不被迷茫、空虚、失败和痛苦打倒的人才是生活真正的强者。
以下是老师给大家的一些调整自己状态的建议：
一、想想活着的目的。我们为什么存在？ 我们为什么活着？怎么样活着才有意义？想清楚这个问题你的心就会平静，你的情绪就会稳定，你的压力就会变成动力。
不知道同学们想过没有，父母把我们带到这个世上是为了做什么呢？是让我们来风华雪月，儿女情长吗？是让我们只想自己玩乐享受吗？答案是No，我们有更艰巨的任务，更有意义的事情要做，那就是实现自己最大的价值，看看我们能为社会创造多少资源。在我们成长的过程中，我们不断地学习，不断地成长，不断地积累经验，不断地使自己变得强大，创造尽可能大的社会资源。我们创造的资源越多，我们存在的价值就越大。而这一切都需要我们现在打下坚实地基础。所以现在中学和大学的学习就是我们为今后的人生打基础。把握时机，珍惜时光，充实自己，你就不会迷茫，多参加体育运动，多读励志的书籍，多结交各种朋友，你的视野就会开阔，你的思绪就不会混乱，你的心情就会平和，你的目标就会清晰。
二、想想自己的理想。人最重要的是志向，是内心的渴望，是信心。一个人的成功跟你内心的冲动有很大关系，跟你内心的渴望有很大关系。所以一个人可以过贫困的生活，一个人可以过孤独的生活，但是一个人不能过内心没有火焰的生活，不能过内心没有渴望和向往的生活。这份渴望，就是渴望自己能够变得强大，渴望自己能够变得成功，渴望自己能够变得有影响力，渴望自己能够养活自己、养活家庭，渴望自己为这个社会做贡献。这种渴望能让你浮躁的心沉静下来，能让你安静地做事情。这种渴望是你能够抵制诱惑、战胜自我的力量。这种渴望是你走向未来的强大动力。
三、想想学习的意义。我们为什么学习？学习对我们有什么作用？首先，学习是实现理想的一种途径。有了理想、志向等于我们生活有了目标，那么我们的理想，志向怎么实现呢？学习，只有通过学习你才能实现你的理想和志向。学习其实有两种模式，一种是从书本中学习，学习几千年人类智慧的结晶。知识又分为两类，一种是人文科学，包括语文、历史、政治、英语。一种是自然科学，包括数学、物理、化学和生物等。语文是我们本民族的基本语言交流工具，除此之外，优美的文章能充实自我，提升我们的精神境界；数学让我们严谨地思考问题；学好英语为你未来更快捷地融入西方文化提供了机会；历史事件让我们思考这个世界；地理让我们认识这个世界；物理能让我们解开许多生活中的谜，学好这些基本的知识为你实现自己的理想搭了一个小小的台阶。这就是为什么中考高考要把这些科目列入考试项目里。
另外一种学习是从社会实践中学习。只有课本的知识是远远不够的，做事情的方式，看待事情的态度至关重要。不同的人因为生活环境不一样，人生观价值观也不尽相同，但是认真做事情，怀着一颗充满爱的心去生活是最基本的准则。所以同学们，你们现在就处在学习的过程中，努力学习书本上的知识，同时观察周围的社会，辨别好的和坏的现象，做一个善思考，有思想的人。具备了这些，你才能为你的理想打下坚实的基础。你才能为你的未来奠定稳固的基石。
四、让别人因你的存在而感到快乐。老师常常感到快乐，因为每当我想到我的学生会因为我的一席话或者是一个举动改变了自己，我就觉得特别欣慰，我实现了我作为一名教师的价值。其实我做得还远远不够，我还并没有走进每一个同学的心里，有的同学并没有把我的话真正地听进去，这是我今后要努力的。我希望同学们从我这里不仅仅学到知识还学到了生活的道理。我的学生因为我而进步了，我就是幸福的。所以同学们，当你能够为别人做事情的时候，别人因为你而有了好的变化，你一定是开心的，你是幸福的。所以多为别人做事情，你就会感到快乐。你感到了快乐你的心就是踏实的，它就不会空虚，你就不会浮躁。请同学们一定相信，只要你心中真正有生命热情，有激情，有爱，有理想，有志向，你的未来就会变得美好，只要你相信努力和奋斗的力量，你，一定会有美好的未来!
祝大家初三一年里能够战胜自我，挑战自我，快乐地读书，快乐地成长。
张老师。
2018/8/31深夜
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