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挑战练习百日写作第一天

挑战练习百日写作第一天

作者: 高嘉影逆袭之路 | 来源:发表于2020-01-02 23:31 被阅读0次

今天是2020年的第二天也是日写一千字的第一天。对于写作我可谓是“白脖”菜鸟中的菜鸟,通过2019这一年自己的成长不断地突破自己,对自己也越来越有信心,只要自己喜欢的事就去做,行动起来相信自己相信的力量就是OK的

总结一下2019在年初三月把离婚证给办了,在老公含着泪的情况下,把九年婚姻委屈,怨恨用离婚证来平衡了内心。

这一年的离婚不离家的状态,也促使我们夫妻关系的修复,内心深处互相的打开开放,这一年住过寺院,砸过家多次,打过架,从一开始的日子过得“鸡飞狗跳”到如今的祥和,安定,互相之间的支持,坦诚,经历和磨炼,从最初的怨恨,埋怨,抱怨,指责,委屈,自责自己,恨自己,孤立所有身边人,在这些负面情绪下身体健康状况也是整日病殃殃,如同“行尸走肉”般活着的状态到如今对自己内心的不断觉知,内观,能够看到那些是来自自己内心的声音,那些是遇到自己的限制信念,能够及时在自己内心去调整自己,负面情绪对自己影响也越来越微不足道,内心的淡定从容不迫也越来越明显影响到日常生活,无论在亲子之间,还是夫妻之间的关系,能够看到自己,同时也可以淡定从容聆听理解对方,给到对方反映回应,达成双方之间的互相理解,体谅,互相可以支持对方的需要,让爱开始在家里流动起来。

这一切离不开这一年多的修炼,每天的静心,冥想,(虽然也有时会间断,也会在一次次的从新调整,坚持做起来)每周的教练电话跟进,一次次的勇敢面对,对自己的接纳,对过去的宽恕,对自己的宽恕,对自己有过伤害的人进行宽恕,对自己进行新的信念系统植入。通过这些一次次的体验,看到自己可以从死神哪里把自己拯救出来,那么还有什么是不可以的呢?

此刻回想起这一年,哭过,闹过,悲伤过,一次次说自己不可以,一次次从新鼓起勇气面对现实,还有那满满的宽容,包容,用心,温馨,满满的被爱充满的情景一幕幕历历在目。感恩自己是多么的幸运,多大的福德才有今生的幸运

也因此锻炼自信心,宽恕心,接纳心,也在这些基础之上,想要更多的成长自己负责任的心,更宽广打开自己,决定在2020年给自己一个新的突破,把一件事做完整的坚持下去,给自己在上一个台阶,自己的经历过去就是自己最大的财富

2020年在夫妻关系上能够积极向上的关系,更多的打开和谐,通过学习家族系统,亲密关系,继续锻炼爱的语言,男女来自不同的星球

2020年在亲子关系上,跟大宝能够做好内在的链接,支持两个孩子更好的成为更好的自己,支持整个家庭的和谐,更多的创造孩子跟父亲的联结机会、氛围

2020年在理财方面进行学习实践,理财就是理生活,由内而外的理起来

2020年在工作上积极向上主动用心,无论遇到什么能够保持淡定从容,创造更多的可能性

2020年在健康方面从健康合理安排食物,从静心冥想内在的积极向上的正向信念系统,

同时坚持对生活断舍离的坚持,对读书的分享坚持成为生活的一部分如同吃饭穿衣

在新的一年里无条件的爱上全新的自己

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