昨天晚上18:20分，我如期参加了北师大举行的心理照亮心灵活动。
今天的流程，首先是故事分享“囊萤映雪”——聊一聊我们身为父母，被孩子所需要的故事。有两位老师来分享她们自己的故事，而这些故事也是在上一节上完以后，我们的课后作业。两位老师分享的故事都特别感人，尤其是响芳老师，她用诗歌的形式来表达孩子对她的需求，很诗意化，也很感人。
第二部分是刘老师给我们带来的今日主题，“春风化雨”——我们为人父母过程中和“关注”相关的事情。
刘老师再次强调注意事项，第一，真诚倾听，第二保密，第三投入。
先来一个热身活动~花开花落，举手花开，放开花落。随后在刘老师的指引下，用笔来描绘一下“我眼中的孩子”。我把两个孩子分别作画。老大，我认为他更像一棵大树，稳重，也像一本书籍，给他一本书能够静下来，也是值得人们去阅读的“书籍”之一。画老二的时候，我首先想到的是一个小太阳，他每天乐呵呵的对着我们微笑，就像一个小太阳温暖着我们。我又在太阳下面画了一个拳头，因为相对于老大的静，他更武一些。他嘴里经常说的一句话就是：哥哥，（爸爸)来打架吧。
老大，老二
随后我们被分到各小组里，刚开始刘静老师（一个女儿)没有来，而我们其他四个女老师作为二胎妈妈分享的也比较愉快。得到的共同点是无论是两个男孩儿也好，一男一女也好，两个女儿也好，年龄差距也不分，孩子们之间总会有“战争”。几分钟后，静老师也进来啦。森林真是一个细心，有心的老师，把我们几个人以及老师所讲的内容全部给静老师重复了一遍。静老师长我几岁，说的话总是那么有哲理。她说到孩子就像花一样，每一朵花，不同的花，都有自己不同的花期。等我们回到大群里面，刘老师又带领着我们认识对孩子的不同引导方式，最后得出无条件积极关注。生活中我们是不是有做到对孩子无条件的积极关注呢？我们再次被分到各小组里，听各位老师分享自己的故事。艳艳老师分享完孩子尿裤子的事件，刚开始还没有思路的我，突然想到前一段时间老二拉裤兜的事情。于是我便紧接着分享起来。
记得前几天我正在办公室备课，幼儿园的老师突然打电话过来告诉我孩子拉裤子里了，让我送一条裤子过去。我顾不上多问，从宿舍找到一条裤子，骑上电动车，便往幼儿园赶去。幼儿园大门紧锁，征得老师同意以后，才得以进去。从我学校到幼儿园十几分钟的时间，而我进到教室看到我家孩子的样子是依然是哭丧着脸，坐在便池上。周围还有七八个孩子捂着鼻子，不断地说着真臭啊，真臭啊，而老师当时就在身边。我不知道老师是怎么处理这件事情的，但是我知道孩子这时候更需要我。我需要不断的去安慰孩子。我微笑着走到孩子跟前，蹲下来，抱住他，不断地告诉他没有关系，没有关系。那几个小朋友可能看到我来了，继续捂着鼻子诉说着。然后我微笑着回怼了一句，那你们拉的屎不臭吗？我们拉屎都臭呀。谁拉屎也臭呀……孩子们不再说什么，只是默默的看着我们了。我帮孩子擦了屁股，又用湿巾擦了擦大腿部，穿上新裤子，也把马桶处理了一下。他委屈的只想哭，想要跟我我走。我又安慰了一下孩子，孩子便走向自己的小床去了。（那个时候我少了一声“我爱你”，我只是不断的告诉孩子，这件事情发生了也没有关系。但我知道孩子是有足够爱的能力的，因为他知道妈妈是爱他的。)做完这一切已经12点多了，想着学校也没饭了，就跑到街上吃了一份热乎乎的朝鲜热面。然后我心满意足的要去学校了。
第二天中午又是11点多，班主任又打电话过来告诉我，孩子早上拉了一次，中午吃饭的时候，又拉了一裤子，并且还吐了，让我带回家看看是不是生病了。我赶紧拿了一条裤子，又往幼儿园赶去。这次在幼儿园门口，等着老师把孩子送出来。我对孩子拉裤子这件事并没有过度的焦虑，因为我觉得孩子拉裤子或者尿裤子都是很正常的事情，不过多的夸张，不过度的强调，接纳孩子。接到孩子以后，我去门诊给孩子拿了一些治肚子的药。回到屋里孩子一点事儿也没有，无论是下午还是晚上，孩子都是好好的。我想孩子只不过是去了厕所两次，吃的多一些，吐了一些。只是不知道为什么想去厕所，却没敢吱声？还是什么呢？于是我便告诉孩子，遇到这件事的时候应该怎么做。虽然第三天孩子因为担心吃多，再拉到裤子里，但是我一再的告诉他吃多了也可以没关系，拉到裤子里也没关系，洗洗就好了。但是也告诉他，他最好学会在上厕所之前要告诉老师，因为拉到裤子里以后，老师麻烦，我麻烦，他也很麻烦。这件事在我这里便过去了。孩子后来没再发生什么事。我想后面即便发生了，我也觉得是一件正常的事，不会焦虑。这应该就是无条件积极关注吧。
而对于我们家老大，我可能就缺乏这样的一种能力。也许我对老大的期待和要求，过高过多了。记得那天看到老大的脚和袜子该洗了，早上的时候我就告诉过他，中午回来以后要换一下袜子，洗洗脚，可是等到中午我回到宿舍，看到他依然没有动的时候，我便说他：是不是要洗脚？他一下子就想起来了，去洗脚，换袜子，洗袜子了。（这是在学了非暴力沟通以后，语气有所缓解。)放到以前我会说:你看你，说好的中午让你洗洗脚，洗袜子，你是不是又忘了？为什么每次都让我提醒你？非暴力沟通里面要求我们只陈述事实，然后表达自己的感受，不要对孩子带有批判性的指责等。于是我觉得我应该这样说：我看到已经到中午了，你还没有洗脚，洗袜子。这是我们早上已经说好的。是什么原因你没有洗呢？
总之我们在不断的学习当中提升自己，做更好的父母。记住，做父母不要求完美，只要求做60~70分的父母就好。
我提出的一些金句：1.你可以表达愤怒，但不能愤怒的表达。
2.慢慢来，不着急，你若盛开，蝴蝶自来。
3.只要你想，你就可以成为你自己想成为的人。
4.慢即是快。
5.当孩子是父母，当你是孩子，你希望父母如何对待你，你又希望得到父母怎样的对待？换位思考
6.对事不对人，你做到了吗？不要因为一件事，牵引孩子的为人。孩子很容易捕捉你的情绪变化。
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