昨天晚上，非常有幸听了叶武滨老师的一节课程。刚开始以为叶老师给我们讲的是与经济相关的话题。可是到后来，我耐心地往下听，原来是与自身管理有关的话题。叶老师讲了三个方面。一是怎么样的危机应对最正确？叶老师以事实来告诉我们，当出现危机时，不要慌乱，不要跟风。并且举了巴菲特的逆操作和逆思维的例子。让我更加明白，当危机出现时“静”很重要。
二是怎样的生活方式最健康？正如叶老师说的张弛有道的生活，身体才会健康。其实这个每个人都明白，可是大多数人就是缺乏自律，即使做好了精心的安排，可是有多少人会按照计划做呢？合理安排好作息时间真的很有必要，但是正如叶老师说的安排也要根据情况而定，同时安排自己最重要的事情就可以了。多了只会让自己负担重，而且还实行不了。叶老师有个方法说的真好，当自己生气或者心情不好时，静心冥想和放松负面情绪就会慢慢消失。
三是怎样的人生规划最幸福。看到叶老师做的梦想版，看到叶老师年度十大成就，叶老师做到了自律、规划，让自己的人生感觉很有幸福感。我再回想一下自己，虽然平时有计划，但是想起来才去做，想不起来了也就不做了。自认为生活有规律的自己，看到叶老师这样做，我还真有点自愧不如啊，我的计划也只是在平时偶尔的实行一下。每次还跟学生说做好计划，其实我没有真正的去引导他们。我还想跟着叶老师继续学习，想真正的学习如何有效管理时间，从而如何去引导我的学生有效管理时间。期待还可以听到叶老师的课程，期待……
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