甩肉肉

学了十年的心理学，还是被心理学套路了！

六年前心理学救了我的命，六年后却让我胖成猪，凡事辩证的看，均有利有弊！

当年化疗8个月，期间用了大量的激素，出院时主任医生告诉我，我会发胖，至少20斤起，出于对主任权威的信任，我已经接受了他的预见，于是，肥胖真的来了，而且半年内真的是30斤！

30斤是个什么概念？见下图：然后许久不见的朋友，见到我之后必然是不敢见认：啊？你怎么会变成这样？太不可思议了！每天早上看着镜子里的自己，脸越来越圆，背越来越宽，上周还是双下巴，又过一周就三下巴了，眼看着平日里穿的衣服一件一件都挤不进去了，没关系，只要身体是健康的，衣服再买就是，于是换大号，从m号一直穿到XXl号，一遍一遍的告诉自己，激素导致的肥胖就是没办法减，减不下来的。久而久之，我竟然接受了我的肥胖体态，直到一次聚会，最好的闺蜜告诉我，你现在快成中年大婶儿了，你知道吗？一听这个词，我觉得相当恐怖，我不想变成，中年大肚子的大妈，又恶心又油腻，于是我告诉自己，我能变瘦，我不管是不是激素胖起来的，我至少先动起来。于是在闺蜜的推荐下，我又重新下载了keep，一点点的开始锻炼，最基础的跑步开始，每天两公里，做平板支撑，锻炼腰腹肌肉，结果，三周了，我竟然瘦了6斤，这彻底的摧毁了我给自己灌输的毒药，谁说激素胖的不能瘦？我就能！而且我已经在瘦了，我不知道还能瘦多少，但是我知道体重一直在减轻，而且也一直在塑形，对了，我的XX号衣服已经肥了，现在是XL，冯静继续坚持争取尽快穿回m号哟！