前几天,晚上九点以后就开始又累又困,但还有一些工作想要在晚上干,于是想着先睡一会儿,休息一下再起来干。
于是九点半左右入睡,夜里两点左右醒来。醒来后特别清醒,于是再起来干点活。干一会儿差不多了,再继续睡觉。
如此循环几次,每天晚上到点就困了。困了有时及时睡了,有时可能会再晚点。但夜里却常常早醒。
因为没有再干活的需求,醒来后大脑却特别清醒。于是在想这么早醒来睡不着,是不是身体有啥讯号了?
昨天是凌晨三点左右醒来,当时醒来后特别清醒没有倦意。心里有点嘀咕,是不是身体有异样信号了。
今天早晨又早早醒来了,看着外面天色仍然漆黑,自己却又特别清醒,心里又有点犯嘀咕了,好在后来一看表,时间也不是太早,外面应该马上就会亮起来的,心里稍稍安慰些了。
果然,醒来看会手机,外面天色见亮,再稍稍躺在一会儿,也就起床了。身体应该没有发出异样讯号的。
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