九九登高，健康久久！

01、九九登高

九九艳阳天，秋高气爽季，秋风徐徐重阳到，九九登高望一望。这正是枫叶最艳的时节，也是菊花吐艳的时节，带着满满的重阳节仪式感，与老妈相约登高大蜀山。

重阳节又称“登高节”，重阳节习俗之一就是登高望远。其实，重阳节的登高寓意很是简单，我们耳熟能详的唐代诗人王维的诗，“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”由此可见，这个节日登高是为了怀念远方的亲人，寄托着自己的思念之情，正如王维在诗中所说：“每逢佳节倍思亲”。

九九重阳佳节，寓意深远。“九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，同时秋季也是一年收获的黄金季节，人们对此节历来有着特殊的感情。在1989年，被赋予了新的含义，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。

02、知行合一

马斯洛的需求层次理论最底层的生理需求，也是人生成果最基础阶段中的三个最底层基石“知识与能力、健康、心灵和精神”中的一块，健康是1，其它一切都是1后面的0，无论你多么钱，无论你想要身材多好，以牺牲健康健康换取的结果是得不偿失的。人是最高级的一次性产品，没有了健康，再多的0也就失去了意义，因为财富、名誉、地位都换不来健康！

随着生活水平和医疗水平的提高，人们的生活品质有了很大的改善，人也越来越长寿，百岁老人已不是梦！要想适应现代化的时代，与时俱进，终身学习，改变认知，拓展思维，想明白了，才能活明白，智慧的美是老年人的特有财产。敬天爱人，知行合一，才能过好这一生！

七十多岁的老妈，体检各项指标都正常，身体健康是一个人的福气，这与她愿意接受新鲜事物的好奇心是分不开的。爱学习的老妈，知道了想做的事，就去建造现实生活中的自己。有了认知，早晨锻练身体、饮食合理搭配，微信、支付宝照样刷，最佩服她的是理财，成年人的安全感都来自财务自由，随时来一场说走就走的旅行，人生丰富多彩！

03、健康久久

我们一边登山一边聊天，老妈的焦虑是担心自己曾经做过手术伤了元气，在人生百年前阶段万一出现生活不能自理了，人无意识过着老年痴呆的日子该怎么办？老妈领悟到有钱也不一定就能一直有个健康的身体，尤其是谈到我们周边一些熟悉的人离世，更加坚定身体健康的重要性！

我给老妈讲了一些名人的故事。告诉她摩西奶奶一生未接受过正规艺术训练，78岁拿起画笔，凭借她做刺绣对美的热爱使她爆发了惊人的创作力，留世1600余幅作品，在全世界范围举办画展数十次，100岁时还启蒙了日本作家渡边淳一。

我们不论选择了怎样的人生，只要经历接纳生活所赋予自己的一切，让每一分每一秒都不留遗憾，这样就足够了。

我还给老妈讲了中国烟草大王、中国橙王褚时健，71岁因经济问题被处无期徒刑，因为严重的糖尿病获批保外就医，活动限制在老家一带。74岁的褚时健与妻子在玉溪市新平县哀牢山承包荒山，开始种橙。后减刑、刑满释放，85岁的褚时健种植的“褚橙”通过电商开始售卖，褚橙品质优良，成为“中国橙王”，去年91年岁才去世的。

我们只要找到自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，活在当下，现在的每一天都是以自己喜欢的方式度过，感恩生命中的每一天，也是生命中最年轻的一天，及时做就好啦……

老妈好像被触动了什么，说要回家练习毛笔字了。我看着她迈着矫健的步伐，对生活充满热爱，我能做的就是陪伴和守护。你养我小，我伴您老，许九十九个心愿，愿您身体健康久久！