21天的魔鬼英语训练,现在已经持续了8天(8月28日至9月4日),每一天都在刷新我的认知。对于我来说没有什么豪情壮语要说,只要按照训练程序每天完成任务,坚信质变会在量变中萌发。现对这几天的训练,做下回顾。
一、再看英语训练程序
此刻,再次研读老师编写的英语训练程序主要内容:
1. 首先讲了采用的原理:一万次练习定律,说明这是科学方法。
2. 然后讲了英文抄写的意义:形成肌肉记忆、体会文章思想内涵、记录痕迹。我对此的理解是,做任何事情都要首先清楚自己为什么要这样做,这么做有什么意义?当自己认可和接受了这个方法,才会形成内在的驱动力并坚定的执行,才不会在遇到挫折时动摇甚至放弃。开始的时候,要清清楚楚,明明白白,自己为什么要开始,自己为什么要运用这种方法,然后才是行动。
3. 接着是训练的核心程序:看起来简单,读起来也毫不费力,但要真正逐条落实,并坚持做,绝不简单也不容易。这个绝对考验意志力和执行力!不说其他的,就说平均每个句子抄写25遍,平均每天抄写250个句子,这个我也没做到。我还对自己的执行力蛮自信的,现在看来这绝对是盲目的自信,究竟是怎样,实践见分晓。
总结下这8天的训练情况,目前我有以下几点没有严格执行:
1)抄写次数不达标,没有达到每天平均250句;
2)没有记录每句话抄写的遍数(本子只是标记了抄到记住为止的次数),只记录了每天的抄写总数;
3)复习的时候,出现错误没有全部做到重新抄写整个句子(大部分情况是抄写出错的地方,还有再朗读几遍而已)。
这就是看到和做到之间的真实差距,事实就在眼前。我也在想为什么没做到呢?显而易见,我以为自己是有英语基础的,不需要抄写那么多,因为我基本抄几遍就记住了。可复习的结果呢,基本每次默写都有错误,难道我还要欺骗自己我完整的掌握了吗?所以放下所有的自以为是吧,不要妄想通过走捷径就可以达成目标。从当下开始,严格执行程序。
二、这只是英语课吗?
打开自己这8天来的训练日志,我发现训练的不只是英语,这更像一场有关人生诸方面的大课!
1. 第4天(8月31日):简单的事情重复做,做到极致,就没有克服不了的难题
经过持续的抄写,我的感受是没有一个句子是背不下来的,只要运用科学的抄写程序,总有一遍可以实现顺畅的默写,这个绝不是克服不了的难题。
大道至简,简单的事情重复做,做到极致,看似艰难的问题都将迎刃而解。
2. 第5天(9月1日):生活到处都是战争和战场,没到最后就是失败
这一天的训练处境是:复习的任务比前一天增加了近一倍,还面临比之前更多的学习任务。这个训练比作战争,此时就是后有追兵,前有埋伏,绝对是场硬仗。有个残酷的事实是:没到终点,什么时候停下来就什么时候宣告失败。此时停步不前,就是又一次失败。
而这样的情景在生活中比比皆是,有多少事情自己坚持到最后了呢?没到最后,就是失败啊。
3.第6天(9月2日):与自己对话,为什么选择开始?
虽然自己也会抽空看各种书,也订阅得到专栏,也购买了不少付费课程,也参加了007坚持写作……看看自己做的事情真不少啊,可是怎么感觉自己内在的激情没被激发出来呢?都是在不温不火的持续着。这样的自己,令我很不安。
这也许是我最初选择加入21天英语魔鬼训练营的原因,希望借此激活自己内在的动力,让这次的经历和感悟震撼到自己。由此推及其他,让自己活得更加有活力一点,让当前波澜不惊的生活多一点涟漪。
4.第8天(9月4日):永远不要给自己设限!脑子里面的想法都是需要实践检验的!
经过前一天用大量时间进行高强度和密度的复习后,我就想当然的以为再去复习花费时间想必不会少,基于这个所谓的事实且考虑到工作日时间有限,当天的任务量由两篇调整为一篇。然而在尝试背诵的时候,竟然发现其实毫不费力,不知道比之前轻松多少倍!并且晚上挑战3篇的任务,也比较顺利完成了。
我差点被自己脑子里面的想法给欺骗了!其实经过之前那么多天的复习和强化,很多背过篇目的记忆已经部分固化了,只要每天持续复习,所用时间就不会大量增加。再回过头看下最初定的训练日志,看下每天一篇的目标,庆幸自己在不断的尝试和调整,才有机会发现新的可能。所以今后也不要轻易对自己说不可能,先去尝试下再说!
一篇篇回顾下来,发现这么多天自己真的不仅仅是在训练英语,更是在训练看待学习、看待生活以及看待自身的思考角度和层次。
这只是起点,前路慢慢,继续前行。不负生命,不负自我!
网友评论