前些日子，一位久不联系的朋友，忽然在微信里传来一张二十年前的照片！一张我们的合影（照片就不放在这里了，样子确实难看，很吓人的那种），但一脸朝气，阳光稚嫩，充满希望且一身正气！

一下就被震撼到了，这是我吗？这二十年，我都干什么了？闭上眼睛，苦想，找到的只有猥琐和一身烂肉。竟无一件，值得骄傲的事！可怕！

抖出来的，才叫包袱

十年生死两茫茫。不思量。自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡。小轩窗。正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。

江城子·乙卯正月二十日夜记梦作者：苏轼 (宋)

苏老师用它来悼念亡妻，我用它比作我的前二十年。倒也贴切……

于是计划着，后二十年会有一个什么样的情境......

改变就意味着行动。

从何开始，应该怎么做？

低速行驶

就像这张模糊照片上的交通指示牌，限速30迈。能认识到其实就是进步，知道改变就难能可贵。慢慢的试着纠正，积少成多，一定会有一个质的变化。今天想的事情，明天就成功，那一定是骗人的鬼话。所以做个计划，着实重要。经过几天的琢磨，把封尘在地下室的自行车拿了出来，先就从这里开始吧。

不是广告

擦车、打气、上油、拧螺丝......一翻折腾，车子“咋瓜流新”，这一身汗没白流。计划来一次，考验体力耐力的中远距离骑行。这可从来没有过，一直不敢，怕坚持不下来。这次一定要让自己也有一件小小的骄傲的事！

贵在坚持，这是个长期的计划。

凡是新的事情在起头总是这样来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

反正能看到河与路

真的就这样开始了，50公里的路程，没在20公里的时候退却，咬着牙坚持！尽管现在腿肚子还在痛，但完美的进行完了第一次。感觉超爽，依然年轻。这条河叫汾河，是我家乡的母亲河。天气不好照片实在不漂亮，其实它非常美。

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起点看上去很LOW，但我开始了。你呢？我的朋友们。

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