连续几日的降温，这里的秋意更浓了，景象越发萧瑟。本就不明原因的植物早衰马上进入了深秋模式。清早的风已是秋风的力道，晨练的人们衣着及时地附和了季节的变换。就在秋意尽显的山里边，我一个人散步……谁问我：怎么一个人散步？我暗自问：为什么不一个人散步呢？不然呢？和不知心的人走吗？和脸笑心阴的人散步吗？找朋引友又如何呢？一群人嬉笑着，说着无聊的，无关真心的话，看似热闹，日久不过淡如青烟，消失殆尽，能留下什么呢？年轻时不懂，以为热闹就是快乐的，是好的；现在如果还不明白，什么事才是自己想做的，什么人才是自己值得珍惜的，岂不枉为中年！
与其与那样的人阿谀奉承，虚情假意，互相吹捧！还不如去山里，那里的树，那里的草，那里的绿荫也只有我来懂！那些凡胎俗眼能看出什么端倪呢，就是美啦！我就是认为，说可以侃侃而谈，笑可以花枝招展，跳可以妩媚生姿，写可以提笔成文；在内，日子活色生香，在外，打拼颇有收获；谈爱，情深意切，讲义，真挚坦诚！如此，我就想问问：不是一个人散步吗？
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
早上6点，刚下过雨的天气还很潮湿，空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路，刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起，赶上早上的晨练了，每当战胜了自己，跟睡魔抗战胜利的时候，我的心是踏实的，回来之后整...
偶然失意，徘徊斗室。若有所悟，拂几焚香，静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看，众人在晨练。 有的练太极，有的舞彩扇； 空竹抖如风，长鞭响雷现； 热闹广场舞，紧张球场战； 林中吹箫女...
天气凉爽，微微冻手，与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草，就打开微信小程序辨别。心情很爽。
人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱。 所以你能做的就是去珍惜， 懂得用最好的状态去遇见自己。 尽管是国假，...
矇胧细雨 天空飘落 沁人心脾如怡 晨钟飞鸟 珈瑜姑娘 展英姿青春灿烂
初夏的公园 晨曦淡淡 花开的张扬无忌 柳飘的任性婀娜 这儿一处舞 那儿一处歌 走的从容潇洒 坐的镇定自如 三三两两...
上海的早晨5：30就很亮了 昨夜闷热后一场雨还是高温 今天早上跑步气温正好如初秋 跑道上的人很多一群热爱生活的人 ...
本文标题：晨练
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