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《一间自己的房间》之做自己

《一间自己的房间》之做自己

作者: Shealy222 | 来源:发表于2022-01-31 07:52 被阅读0次

      “不必匆忙。不必火花四溅。不必成为别人,只需做自己。”

        2021年最大的收获或许就是学会了爱自己。爱自己不是双十一时给自己买十件东西,给老公买一件; 也不是把陪孩子学习的时间用来自我提升。而是察觉到自己的感受,体会到自己的情绪,购物时会考虑自己是否真的需要与喜欢,并非一味地顾及他人或弥补自己; 亲子陪伴时会诚实地关照自己的内心,并非习惯性忽视自我或逃避责任。

        学会爱自己是成为自己的必修课,有些遗憾的是这一课我才刚刚入门……

        这些天听了海蓝博士的静观课,也慢慢适应了冥想,看见了自己向内成长的努力,那个小小的自己也逐渐清晰。心中的喜悦胜过这所有一切,因为真实的自己正走近自己。

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