5月6日   立夏   阳光明媚

5月6日   立夏   阳光明媚

早晨：7：15起床

        阅读《启示录》30分钟

8:00-8:30  吃早饭+化妆

上下班坐车时间：

        听书～蔡崇达《皮囊》2小节

22:50-23:30

        看书《精准努力》18页

        平板撑3组

11:40  睡觉

最近肩颈特别不舒服，后期会加入每天的瑜伽运动。

职场里，我目前的突破点是：学会用合理的方式拒绝，不要成为一个只是好使唤的员工。