释放头脑，释放头脑里的思想，让思想耗费的能量通过头脑释放出来，让思想从头脑通过不断释放，释放，释放，通过，释放，通过，释放，通过，释放，不滞留。让生出的气通过腹部，肺部，毛孔，放屁等方式释放出来，发脾气的啊方式可以通过语言，但是不大吼大叫的方式释放出来，通过一呼一吸，让气体释放出来，释放，通过，通过，释放，一切都是为我所用的工具，我在，我在呼吸，我在释放，释放气体，释放能量，我看见，我知道，我参，我臣服，一切的发生。
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臣服接纳不是认命，而是体验情绪释放，对抗会带来更多不顺
早课分享191天：放松和释放恐惧的奎亚：12/21 链接与净化 这几天， 在净化 身体内排出棕色的液体！ 在做臣服...
我甘愿臣服。 卸下所有的理性与逻辑， 将自己全心托付，感受天地的柔和之美。 如同有些事情，不赶时间， 才得以释放得...
臣服与顺从之我见——看陈寿文老师分享的思考 臣服，我个人的理解：是臣服于事实，臣服于已发生的，臣服于这个宇宙有...
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我们的一生都和选择分不开，我们的一生可以说是由大大小小的选择带来的结果组成的。如果说选择是花，那么人生就是果...
本文标题：释放与臣服
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