加速.从拖延到高效-读后感

       

加速.从拖延到高效-读后感

我有个习惯，每看一本新书我一定最先看的是【序】，且会一字不落全部看完。 当看到“从现在起，过有准备的人生”瞬间感觉打了鸡血。

        序快要结束时，萌姐提到【变道超车理论】吸引我更深更迫切去往下看。她说:我们不仅需要弯道超车，更需要掌握变道超车的能力。

      当我继续深读此书时，真的有种心跳“加速”的感觉，跟去年看【人生效率手册】时的心情完全不一样，这次内容相比升级迭代高了很多。

加速.从拖延到高效-读后感

        【目标分解】通过真实案例然后总结三个方法:1.分子分解法 2.重要性法则 3.目标排序法。对我这种有明确目标却不知道如何分解的人真的太实用了，这样手把手教授也只有萌姐了，是真正在传授自身经验给萌粉宝宝啊。

        【目标实现】中“18个周期礼物法”，觉得对每个人而言太有必要了，毕竟人生需要仪式感嘛。以前对自己都是比较苛刻，觉得没有必要花那钱，看过萌姐分析后以后绝对要给自己包括身边的人都有这样的激励式的福利。第二就是“复盘”的重要性，我知道可我总做不到，从现在开始，一定要每个目标结束复盘，无论是成了还是没有成，通过复盘知道是运用哪种方法成功的，没有成又是什么原因导致的，以后在同一件事上就不会再踩雷。目标也一定要有时间限定。

        【时间投资】我发现我是个深度“拖延症星人”，萌姐给到2个方面建议:① 计算价值时间  ② 做时间预算。虽然从去年看了【人生效率手册】后我坚持每天早上5点即使不能起床也一定要醒来看书，我也坚持做到了，但是偶尔有早上还是被虚度光阴，甚至有时实在不知道干嘛又来个回笼觉，惭愧惭愧~所以这章我要至少读3-5遍直至转化成自己的。

        【效率觉醒】中“自律给你自由”触动了我，从来不知道像萌姐这样来计算自己个人的单位货币价值，当我按萌姐这样的公式计算一下自己实在是汗颜，感觉一口老血要喷出来呢，再不“加速”真的要被时代抛弃都不会和我打招呼了呢。【加速】告诉我“限定时间和为自制力充电”都是自己当下特别需要刻意锻炼以及运用的，正如萌姐说:首先是唤醒自己的自律意识，学会限定时间和延伸意志力。当撑不住时告诉自己再撑一下就一下，这样也就挺过去了加速吧！加油！

        每翻开下一章都是惊喜，它像一面镜子，站在镜子面前，让这个劣迹斑斑的拖延症患者无处遁形，当然通过那么多金点子也找到了奋斗的方向了。目前【加速】我还没有看完，但我非常感谢萌姐的倾力制作。这半年来天天关注萌姐的一直播给我很多的帮助，在我受伤委屈的时候就想起萌姐说的《情商=真诚＋换位思考》；目标不能实现时就运用《心里暗示法》。天天与萌姐同行，我相信在不远的未来一定会遇见更好的自己！我一定会认真把【加速.过三倍速度人生】看完后再重复看将书里面的技能及方法真正转化成自己的，我想这才是萌姐最希望达到的目的吧。因为没有看完只能写这些感悟及收获，最后感谢萌姐身体力行的演绎精彩人生在前面引领！感谢萌姐用生命在影响生命！为新时代年轻人做榜样！