每个以为自己不会变成中年人的人，最后都变成了中年人，这没什么难为情的。
20多岁的时候，大多数人都会比较珍惜时间，因为大多数20多岁的年轻人都是一事无成的，沉浸于热血的奋斗时，感觉不到身体里的岁月的流失。
高中时，为了准备高考和应付每天检查早恋的教导主任为拼死拼活，大学了，终于有自由的时间，自由的恋爱，一部分人为了即将到来的社会的恐惧着。
而今，在社会上撞得头破血流的那几年已经过去了，终于步入了中年，会为了孩子的学区房把每日份的烟减掉一半，也会因比正年轻的孩子们更成熟优秀有资历而沾沾自喜，也会因为身体常常叫嚣的问题而尴尬难忍。
比如狐臭，比如便秘。
中年人——十个七不便
便秘的原因都是相似的，比如中年人精力不足，经常久坐，不喜欢站立或者运动，不利于排便的，而解决便秘的原因却各有不同。
比如常润茶，比如开塞露，甚至比如泻药。
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本文标题：友膳·益生菌纤维粉：便秘——中年人的那点（小）事
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