我们都希望心想事成,美好的事情如我们所愿般的发生。那么如何做才能提高你心想事成的能力呢?正向转念。
一是感恩欣赏有的,好的,正向的。
无论你身处什么环境,什么时间,你要立刻找出有什么可以欣赏的、感谢的方面。
心想事成(二)比如,我和一个我不舒服的人打交道,我是因为看到他的问题才产生了不舒服的情绪,现在我开始欣赏他的优点。我看到他很果断、自信、勇敢、理性、谨慎,考虑问题全面细致。当我看到他的优点时,我开始感受到内心平静。我又寻找对他感恩的地方,感恩他是我的陪练,他促使我穿越不良情绪,扛过挫折,不断得到成长。感恩他让我不断反思我的问题,让我看到自己的不足。我的心情逐渐积极、正向起来。
一个人对待人事物产生的情绪,要么是正向的,要么是负向的,非正即负,只有一种。当我们处于正向的情绪中时,就感到快乐,能量振频高;当我们处于负向情绪中时,感到消极不如意,能量振频低。当大量的消极情绪停留在身体中时,就会容易导致很多负面能量卡在身体里,身体因不通产生疾病。如果我们经常处于快乐的情绪中,振频很高,不断震动,身体各方面就会通起来,远离疾病,已经长的病也容易痊愈。
人的情绪等级第1级是自由、爱、平静、感恩。当我们的情绪经常处于这些感觉中时,那你的能量就处在最高级。因此要多感恩、欣赏,养成正面的、积极正向的习惯。
二是真心诚意的起心动念,发自内心的去想。
比如捐款,有人捐出100万,有人捐款10元,目的不同,能量效果也不同。捐100万的动机是为了自己有个好名声,为了让自己有更多的回报,那么他的起心动念就不是真正的利他,能量就不够高。在80年代末我上高中时,我们有个同学看到一个要饭的很可怜,就把自己当时仅有的10元钱的零钱拿出来给了这个要饭的。这个同学当时只是发出一份慈悲心,没有任何的私心动念,他的能量非常高。现在我听说这个同学很有钱,我觉得他的有钱与他内心的富足感和诚心诚意的起心动念有关。起心动念越纯,振频越高,效果越好。
一个人的行为不重要,而他在这个行为中的感受很重要。如果一个人行为背后的动机是为了自己,那么他行为的效果就会大打折扣。因此,如果我们经常布施给别人一个微笑,给别人一个祝福,只要是真心诚意的想对他人好,就会提高你的振频,增加你的能量,增强你心想事成的能力。
心想事成(二)三是勇敢的进入。对待我们渴望的事情,想象他,感受它,接受它。
比如,我们希望孩子能考上名校,有的家长会带孩子去到名校参观,希望激发孩子考取名校的进取心。如果带孩子参观名校时,在学校里,因为其他一些事情引起了孩子不愉快的情绪体验,甚至孩子遭受到家长的打骂,那么这种参观,对孩子就没有任何益处。
如何才能激发孩子上名校的感觉呢?当我们带着孩子去名校时,选择一个天气晴朗的时间,环境美好,让孩子带着愉悦的心情参观名校,让孩子想象自己长大后在这个学校里读书的感觉,让他身临其境的感受到他成为这个学校学生的感觉。这样做就给孩子安装了未来美好的愿景,增加了帮孩子实现目标的可能性。
总之要想心想事成,要保持绝对的乐观、相信、快乐,不断发出善念。当你的能量振频提升起来时,你的心想事成的能力也就提升了。
最后我们做了一个体验,体验祝福的能量。
把一个橘子放在一个人的左手,让她平举起右胳膊,老师用力往下压她的右胳膊,感受橘子带给她的力量。然后让课堂上所有听课的人,闭上眼睛默默为这个橘子祝福一分钟。再让被试者举起右胳膊,用力往下压,我们看到她胳膊的反抗力比刚才大了很多。这就是这个橘子收到了大家的祝福,有了更多的能量。
做完这个实验以后,我立即争取机会让大家为我的胃祝福一分钟,因为这段时间我的胃不舒服。大家在祝福的过程中,我感受到我的胃有喜悦的感觉,有点震动,大家祝福完我坐到座位上以后,又嗝了两次气,感觉胃里舒服了很多。
这就是能量,只要你祝福,被祝福的对象无论是人、事、物,都能收到你祝福的能量,并反馈给你更多的能量,增加你心想事成的能力。
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