#女人课堂蜕变成蝶100天组#
第57天
【蜕变心得】亲子互动完成，完成的原因在去虹桥参加培训的同时先为家人做饭菜、喂宝宝吃饭。凡事家庭第一。
【学习收获】烹饪反思总结:鸡蛋炒丝瓜，味道不错，老公家人都吃完，放油烧热、鸡蛋加入炒熟盛起、再放油倒入丝瓜炒熟可适量加入水、倒入鸡蛋一起混合炒加入少量盐和糖，盛起即可！油炸萝卜丸子，用面粉，有进步！
【行动成果】
1.早起
2.浇花
3.练习微笑
4.持续英语专业知识和动态
5.晨间日记
6.运动佳木斯
7.喝奶昔
8.听课打卡
【为自己打call】身材都管理不好，何以掌控人生。马上减肥，办法问我18758770983
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