在2019年第一天的时候,我们不难在朋友圈或微博上看到,很多说要在2019年通过打卡培养好习惯的人,他们想让自己变得自律起来。他们有说要早睡早起的,有说要每天走一万步的,还有说要每天学半个小时英语的……
然后之后我就真的在朋友圈看到了朋友们的各种打卡。但好紧不常,今天是2019年的第54天,那些打卡已经在早一段时间消失了。
其实我也曾是其中之一,在看到同龄人能说一口流利的英语时、看到别人有完美的身材时、看到别人写的一手漂亮的字时,总是羡慕不已,然后就一腔热血的发朋友圈,发微博,立flag,说“从现在开始,我要每天打卡,我也要努力变成他们那样!”但总是三分钟热度,没过几天就被打回原形了。
我后来知道,真正努力的人都是不动声色,默默努力,他们把注意力集中在“做”上,而不是“说”上,他们是循序渐进的坚持着,脚踏实地做好当下,而不过于注重结果。
罗马不是一天建成的,每天凌晨三点睡的人不可能一下就能做到每天十点睡,从来不锻炼的人也不可能一下每天跑五公里,任何事情都是循序渐进的。
作为一个多次被“三分钟热度”打败的人,也看过了那么多失败的例子,我希望自己以后能总结教训,秉着“慢慢来”的心理,保持好的心态,一步步提高,不要给自己找借口,不要再急!!
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