2019，是丰收的一年，生活过成了自己喜欢的状态，爱上了自己的生活，爱自己也多了一些，与朋友和家人也有了更深的链接，个人成长也达到一个新高度。以上的一切都离不开“慢下来”与“做减法”。原来想着快，却对为什么要快、怎样才是快做更深的思考挖掘，原来的快只是浮于事情表面，实际上反而“不快”，当不断尝试和感受“慢下来”后，对于生活和有了更深的思考和认识，对于我的生活有了更清晰未来与当下的蓝图。原来想做的很多，做成的却很有限，缺乏一些连续性和深度，而“慢下来”后，知道在自己有限的杯子里需要有选择地装东西，可想装的远远超过杯子容量，不断地尝试“做减法”，找到当下合适自己节奏的东西装在杯子里，脑子专注，心里清晰，生活逐渐开始有更多美妙的感觉了。接下来想从四个视角分享我的2019（文末附上2019成长资源清单）。
生活中一些重要的时刻
发小里有了第一个结婚的，参加了他的婚礼。
搬到了工作后最满意的住所，离公司近，有宽敞的窗户，在高层且有开阔的视野，简洁舒服的房间。
第一次发起大家庭聚餐，分享了我在上海的生活情况和心声，发出年轻一辈的声音，将大家庭的纽带联结得更加亲密。
在上海7年，第一次邀请妈妈来带她体验不一样的生活，近距离接触我的生活。
接待了发小和他的准未婚妻，带他们体验了小资的上海生活，打开一个不一样的世界。
有了跟朋友更深的链接
三帅组合，从没想过在公司能交到这么好的两个哥们，工作中互相支持，下班后一起聚餐娱乐，“臭味相投”，这就是想象中工作最好的朋友了。
骚浪贱小分队，三帅外又有三个妹子被拖下水成了新的组织，同部门一起工作的都是自己的小伙伴，这是什么神仙工作？？？每天上班见到就很开心，心情糟糕互相吐槽，有事抽不开身都有人给顶着，下班周末聊工作、聊感情、到处浪，革命友谊情比金坚。
有冰怂出一片天群，在工作和学习上有更多的分享和交流、碰撞，好学热爱成长共同拼搏的我们。
发小们，开始聊更多的个人发展、婚姻考虑、当前生活情况，有了更多更深的交流，也更坚定了我们的情谊会天长地久。
豪哥，每个月都会聊各自的生活状态和思考，成为对方坚强的心理依靠。
小王同学，从大学到现在，从没想过我们会变成这么好的朋友，一起玩得最开心最尽兴，低谷的时候互相支持鼓励，2019最纯粹的开心是和你在一起肆无忌惮的嗨时光。
小胖雀，还是不记得她的真名，学习社群认识的朋友线下见面，聊生活、职场、成长、心理，每次见面聊得都很有营养，真是很棒的友谊。
Vivian，元旦初识，11月底因为我朋友圈的一条打卡有了更深的交流，是在自我探索及认知上共同语言最多的人，是相处最舒服的女孩，惊喜。
工作成长上了新阶段
对于自己的工作价值和定位有了新的认识。了解客户成功在不同SaaS公司的定位和发展，了解客户成功对一家公司的价值，了解客户成功经理的工作核心点及核心能力，收获了2次宝贵的项目失败经验，对自己有了更多的自省和认识，找到当下的工作定位与修炼方法论。
能以更成熟的心态去工作，熬过了一次次工作定位调整的瓶颈，尽量减少在自己难以影响的事情上的情绪消耗，专注在个人影响范围内的事情上做更多更深的打磨与思考摸索，遇到内部协作不够有效的事到自己这可以做更好的梳理、少些吐槽。
以Mentor身份有了更多尝试，参与了更多的跨部门协作，以周会为工具提升部门的运营效率，通过边理论学习边尝试实践主导了一个跨部门协作项目。
自我迭出管理进入正向循环
开始更多做到了学以致用。从现实出发提炼问题和自己需要成长的点，制订主题式学习计划，并边学边实践。在另外主动选择的一些有价值的课程和书，量上少了，多了跟着练习和结合实践尝试应用。在自我管理和工作上有了显著成果。
重新开始了打卡，这回找到了正确的姿势。通过打卡养成了一些好习惯，将一些阶段性小目标拆解到每天的执行里，在打卡的过程中，收获了对生活、对自己更深的洞察力，基于此不断做加法，提升了情绪管控能力、状态调整能力，对捕捉生活美好的能力up，对生活更加热爱，对问题有更深的思考，对工作内容有更精的提炼，还链接、影响了很多人。
现在更能制定可执行的阶段性计划，以及做好执行的过程管理，不断提升执行和计划质量，在这个过程中更深地了解、探索自我，形成增强回路。
2020，待续
附上2019成长资源清单
解决问题
线上课《21天高效工作训练营》——圈外
会议管理
书《引导：团队群策群力的实践指南》
项目管理
书《项目管理知识体系指南》(PMP教材)
自我&生活探索
书《亲密关系》《深夜加油站遇见苏格拉底》《好的孤独》《活出最乐观的自己》《一个人的朝圣》《三十而立》
线上课《焦虑情绪管理课》——得到
自我成长&思维认知
微信公众号“Susan Kuang”
书《稀缺》
线上课《自我卓越的十二堂课——理性、行动与反脆弱》——微信公众号“第2身份”，《怎样成为时间管理的高手》&《批判性思维15讲》——得到
自我管理
微信公众号“轻松冥想”(冥想练习，放松调节自我)
手机App“番茄ToDo”(专注高效利用时间)&“Doit.im”(管理日常工作事项，原理可看书《搞定》)&“有道云笔记”(自制打卡模板点击获取链接)
手账本(记录脑中的一切，要做的事、想做的事，梳理、计划事情，头脑风暴草稿，写心情、感受，突然来的灵感and so on)
职场能力&发展
线上课《5分钟商学院》&《有效提升你的职场价值》&《怎样找准你的职业路线》——得到
书《学习力：颠覆职场学习的高效方法》
心灵滋养&陶冶情操
龙应台、林清玄、海子的作品
书《百年孤独》《月亮与六便士》《基督山伯爵》《文化苦旅》《没有女人的男人们》
知识视野拓宽
微信公众号“卢克文工作室”(政治与经济)
线上课《新知报告》(世界最新知识&资讯)——得到
知识搜索工具&平台
百度，知乎，得到，微信搜一搜
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