当浪漫的爱情冲击渐渐褪去，回归到平淡无奇的生活时，我们不得不去面对日常的柴米油盐酱醋茶，爱情渐行渐远，此时，如何正确地爱却成为了一门课题。
这本书的方法很实用，值得在生活当中练习，它是一门我们需要学习的新语言。不论是对亲密关系，还是亲子关系，都同样适用。
爱的五种语言
1、夫妻是永世情缘，理应好好相爱，共渡一生。这种百年好合的境界，不能光靠运气与缘份，而必须以「努力学习」、「不断成长」的方式来处理。
2、感觉爱人所爱是人类最重要的情绪需求。
3、 若要一个孩子的情绪稳定，必定要满足他某些情绪上的基本需要。在那些需要中，没有比爱和感情更重要的。他们需要感觉到有所属、有人要。
4、 在每一个孩了里面，都有个『情绪的箱子』等着被添满爱。当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常地成长。但是，当爱箱空了的时候，这孩子就会有问题行为。
5、 对爱的需要，不只是一种童年时期的现象。这个需求跟随我们进入成年期，进入婚姻。
6、 物质的东西无法取代人类情感上的爱。 人类存在的中心，是渴望和人亲近、被人所爱。婚姻即是被设计来满足这种亲密和爱的需求。
7、“如果，你下定决心去做那件事，我可以告诉你，你会成功的。那是我喜欢你的原因之一。当你决定做什么事，你就去做，如果那是你想做的，我会尽全力帮助你。
8、 鼓励需要同理心，而且是从配偶的观点，去看这个世界。我们必须先学习，对我们的配偶来说，重要的是什么；只有如此，我们才能给予鼓励。
9、 爱是不保存犯错的记录；爱是不提过去的失败。我们没有一个人是完美的；在婚姻中，我们并非总是做最好或对的事。 针对过去的失败，我们所能做的最好之事，就是让它成为历史。 我们无法擦掉过去，可是我们可以把那当作历史。我们可以选择活在今天，而没有昨天的失败。
10、 如果，我们要发展亲密关系，我们需要知道彼此的愿望；如果，我们想要彼此相爱，我们需要知道对方要的是什么。
11、 当你向配偶提出请求，是在肯定他或她的价值和能力。你等于在本质上表明，她有些什么，或者可以做些什么；这对你是有意义、有价值的。
12、 人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。肯定的言词，可以满足很多人这样的需要。
13、 我们大多数人很少受过倾听训练，然而我们却非常擅长思考和讲话。
14、 我们很多人都被训练会分析问题和提供解决之道，却忘记婚姻 是一种关系，而非一个待完成的方案，或是个待解决的问题。
15、 如果我要以精心时刻来表达对你的爱，在那段交谈的时间，我会专心让你吐露心声，而且具有同理心地倾听你所要说的话。
16、 情绪的本身不好也不坏，它们只是我们对人生所发生约事件之心埋反应。 人们的思想和情绪影响，影响了最后我们所做的决定。
17、 在人生的每一事件中，我们都有情绪、思想、愿望、以及最终的行动。
18、 并非我们所有的人，都不懂得表达自己的情绪；可是表达的方法，就受到了个性的影响。
19、 礼物的本身是那思想的象征；它是否值钱，无关紧要，重要的是你想到了他。
20、 当孩子大了，我们倾向于为他的失败而责备他，却不为他的成功赞赏他。
爱的五种语言：
1、肯定的言词
在这个世界里，一个眼神可以伤人，一句话可以压碎人；亲密的情人可以变成仇敌，婚姻可以变成战场。 同样的句子,可以有两种不同的意见,全在乎你怎么说它。
马可吐温曾经说：「一句称赞的话，可以让我活两个月。」 口头的赞赏比唠叨、挑剔的话更能激励人。
「生死在舌头的权下。」许多夫妇从不知道以言语彼此肯定的那种惊人力量。
所罗门更进一步提到：「人心忧虑，屈而不伸；一句良言，使心欢乐。」
爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉，去做些什么。无论如何，这是事实；当我们听到肯定的言词，我们就会被激励，愿意回报。
说话的方式是极度重要的。一位古代的贤人曾说：「回答柔和，使怒消退。」当你的配偶发怒、烦乱、说话火爆的时候，如果你选择做有爱心的人，你不会火上加油，反而是以柔和的声音作为回报。你会把他说的话，当做有关他感觉的讯息；你会让他告诉你，他的伤痛、怒气、以及对事情的认知：你会设法置身于他的处境，经由他的双眼来看事情；然后，你会柔和、用爱心回答，你了解他为什么会有那样的感觉。
2、精心的时刻
给予她你全部的注意力；跟她一起做些她喜欢的事，而且是全心全意的。
精心时刻的中心思想是同在一起，但我不是指位置上的接近。两个人坐在同一房间里，位置是很接近，可是不见得就同在一起。同在一起跟集中注意力有关。
这似乎与正面管教提到的特殊时光有点相似，高质量的陪伴，全身心的临在，把自己交给对方，全心全意地陪伴对方，和对方呆在一起，做对方喜欢做的事情。
3、接受礼物
礼物的本身是那思想的象征；它是否值钱，无关紧要，重要的是你想到了他。礼物是爱的视觉象征。多数的婚礼，包括了赠送和接受戒指。
母亲们记得那日子：她们的孩子从院子里，带来一朵花做为礼物。她们感觉到被爱，纵然那是朵她们不要摘的花。孩子们从小就有送礼物给父母的倾向，那可能是另一种指示——送礼物对爱是重要的。
4、服务的行动
没有人喜欢被强迫做任何事。事实上，爱是自由地付出，是不能被要求的。我们可以请求对方什么事，可是绝不可以要求任何事。请求会引导爱，而要求却阻碍了爱的流通 。
5、身体的接触
身体的接触可以建立或破坏一种关系；它可以传达恨或爱。
在遇到危机的时候，几乎是出于天性，我们会互相拥抱。为什么？因为身体的接触，是爱最有力的传达者。在危机中我们需要的是感觉被人爱，我们不总是能改变事情，但如果我们觉得是被人爱，就会有生存下去的勇气。
所有的婚姻都会经历危机；在危机中你能为配偶做的最重要的事，是爱他或她。在她哭的时候，没有任何事比搂着她更重要了。你说的话也许不算什么，可是你的抚触会传达你的关心。危机为表示爱提供了一个独特的机会，在危机过去很久以后，你温柔的抚触仍然会被记得；而你若是藉此来表示，可能永不会被忘记。
真实、长存的爱，是一种抉择；如果我们学会了以正确的爱的语言去爱对方，那么，爱是可以在婚姻里获得重生的，关键在于去学习你配偶主要爱的语言，而且选择实际去行出来。
成千上万的孩子带着一个空的情感箱子活着。大多孩子和少年人的不当行为，都可以追溯到空虚的爱箱。要表达爱；水远不嫌迟。我们每一个人都带着不同的性格和个人历史进入婚姻，同时也把情感的包袱带进婚姻关系中。我们有不同的期望，不同处理事情的方法，以及对于什么是人生中重要之事有不同的看法。
每个人成长的环境不同，表达爱与接收爱的方式也各不相同，有的人喜欢用言语来表达，有的人喜欢用得去来表示，所以，以对方感受爱的方式去爱TA，才是对他最好的爱。
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