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《爱的五种语言》婚礼之后,爱情发生了什么变化?

《爱的五种语言》婚礼之后,爱情发生了什么变化?

作者: 现在Present | 来源:发表于2019-06-01 16:37 被阅读5次

《爱的五种语言》读书笔记

《爱的五种语言》婚礼之后,爱情发生了什么变化?

昔日根植于恋人之间的浪漫情愫,却在结婚之后变质成针锋相对的口角与冲突。

婚礼之后,爱情发生了什么变化?难道爱情在一夕之间变质?

夫妻是永世情缘,理应好好相爱,共渡一生。

当爱情在婚姻里必须变得「现实」的时候,在两性沟通的领域里,「行为」有时候比「言语」的声音还大。

如果我们不懂得将婚前的甜言蜜语,转换成为婚后爱的行动时,这样的爱情恐怕很快就会崩溃瓦解。

在婚礼之后,爱不一定会消失:但若要使之存活,我们中多半的人,都需要学习五种爱的基本语言:

肯定的言词  (Words of affirmation)
精心的时刻  (Quality time)
接受礼物  (Receiving gifts)
服务的行动  (Acts of service)
身体的接触  (Physical touch)

爱的语言之一:肯定的言词

马可吐温曾经说:「一句称赞的话,可以让我活两个月。」

感性地表达爱地方式之一,是用赞扬地字句。

许多夫妇从不知道以言语彼此肯定的那种惊人力量

口头的赞扬或欣赏式的话语,乃是「爱」的有力沟通工具;而这些最好以简单、坦率的肯定字句来表达。

当我们听到肯定的言词,就会得到激励,愿意回报,做一些我们配偶喜欢的事。

鼓励的话语,我们所有的人都有一些缺乏安全感的地方。缺乏勇气,常阻碍我们去成就一些积极想去做的事。

可能在你配偶缺乏安全感的地方,有潜在之能力,正等着你以鼓励的话语来激发。

鼓励需要同理心,而且是从配偶的观点,去看这个世界。我们必须先学习,对我们的配偶来说,什么才是最重要的。

只有如此,我们才能给予鼓励。借着口头的鼓励,我们尝试沟通:「我知道,我关心,我跟你在一起,我能帮什么忙?」

仁慈的话语,爱是仁慈的,我们以语言传达爱,必须用仁慈的话:这跟我们说话的方式有关。

同样的句子,可以有两种不同的意思,全在乎你怎么说它。

谦逊的话语,爱是提出请求,而非要求

在婚姻中,我们是平等、成年的伙伴。我们虽不完美,可是我们已成年,而且是合伙人。

爱的言语之二:精心的时刻

精心时刻的中心思想是同在一起

不是单指接近,同在一起乃跟彼此注意力的焦点有关。

所参与的那项活动,其实也是次要的;重要的是在情感上与对方共度的注意力交集时刻。

而活动只是创造那种同在一起的感觉之工具罢了。

精心时刻之意义,并非指我们必须用所有共处的时间,凝视着对方;而应该是说,两人同心一起做些什么,并且给予对方全部的注意力。

你有没有注意到?在餐馆里,你几乎总是看得出,婚前约会的男女和已婚夫妇间之不同:

约会的男女彼此注视着交谈;

已婚夫妇则坐在那儿东张西望。你会认为他们的目的只是去吃饭的。

精心的会话如同肯定的言词,精心时刻之语言,也有很多种用语。

最普遍的用语之一是精心之会话。

关于精心的会话,我是指具有同理心的对话:两个人在友善、不受干扰的环境中,分享他们的经验、思想、感觉、和愿望。

精心会话跟第一种爱的语言,是很不同的。肯定言词的焦点是我们在说什么,而精心会话的焦点是我们在听什么

爱的语言之三:接受礼物

礼物是爱的视觉象征。

礼物是一件你可以拿在手里,说:「你看,他想到了我。」或者「她仍记得我。」的东西,你必然是想到了什么人,才给他礼物。

礼物的本身是那思想的象征;它是否值钱,无关紧要,重要的是你想到了他。

而且,只是在你心里的想法不算数;你的思想要经由礼物实际地表达出来,而且把它当做爱的表示送出去才算数。

礼物可以是买来的、找到的、或者自制的。丈夫在路旁停下来,为妻子摘一朵野花,他为自己找到了一种爱的表示。

爱的语言之四:服务的行动

所谓服务的行动,是指你的配偶想要你做的事。

你设法借着替他(她)服务,而使他(她)高兴;借着替他(她)做事,而表示你对他(她)的爱。

这样的行动像是:做一餐饭、把餐具摆在桌上、洗碗、用吸尘器吸地……

爱的语言之五:身体的接触

在遇到危机的时候,几乎是出于天性,我们会互相拥抱。为什么?因为身体的接触,是爱最有力的传达者。

身体的接触,也是沟通婚姻之爱的有力工具。

牵手、亲吻、拥抱……都是一个人跟他配偶沟通爱的方式。

对有些人来说,身体的接触是他们主要的爱语,缺少了它,他们感觉不到爱。有了它,他们情绪的箱子就满了,而且在配偶的爱里,他们觉得安全。


我们每一个人都带着不同的性格和个人历史进入婚姻,同时也把情感的包袱带进婚姻关系中。

我们有不同的期望,不同处理事情的方法,以及对于什么是人生中重要之事有不同的看法。

百年好合的婚姻,不能光靠运气与缘份,而必须以「努力学习」、「不断成长」的方式来经营。

跟你的配偶坐下来,讨论你所猜想对方的主要爱语,然后告知彼此。

跨越两人沟通的迷思与阻隔,进行一场婚姻的内在革命,以缔造天长地久的永恒恋曲。

《爱的五种语言》婚礼之后,爱情发生了什么变化?

以上《爱的五种语言》读书笔记。

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