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2024-06-15跑步日记

2024-06-15跑步日记

作者: 旺财叔 | 来源:发表于2024-06-15 11:01 被阅读0次

热,非常热,不想出门。

但,跑步人哪有以热为理由而拒跑的呀。

走,出发,跑起来就发现,热是热,但还是可以忍受。


在公园开始绕圈,发现有不少人也在跑步,大部分的都是健康跑着,少部分佛系跑者,只有个别的严肃跑者。

不管怎样,有点氛围就好,跑步的劳累感就下降了些。

刚开始想,跑个8.88吧,毕竟这么热,跑到后面,发现状态还可以,干脆10公里吧,毕竟是个周末,可别偷懒了。

一个月了,都没跑过什么强度了,有点落后了。先这么吊着吧。

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