南非总统曼德拉曾被关押27年，
受尽虐待。
他就任总统时，邀请了三名曾虐待过他的看守到场。
当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时，在场所有人乃至整个世界都静了下来。
他说：当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，
我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。
而大多数时候，宽恕别人真的很难，
“让我受了伤害，我凭什么要原谅？”
《活好》的第三章正是讲宽恕这个话题，
就像前面两篇连载说的那样，
（可以翻看之前文章）
这本书是采用对话的方式完成，
关于宽恕这个话题，困扰着很多人。
03
宽恕很难做到
我们一起先来看看恕这个字。
宽恕重在“恕”，到底什么是“恕”？
先来解析一个这个字：上面一个如，下面一个心，构成了上下结构的“恕”字，
意思是如他人之心，站在对方的角度，设身处地的为他人着想。
要做到宽恕哪有那么容易，毕竟宽恕前是发生一些冲突，想要即刻做到宽恕，那就更难了。
“情绪爆发的一刻，情绪无法控制，甚至自己的情感都受了一些伤害，怎么能做到宽恕对方？”
我个人觉得生气的一刹那不必立刻站在对方角度，毕竟要先照顾好自己的情绪。
但过时冷静一想，大多数情况下宽恕实在很有必要。
想活得轻松、愉快，那就试着学会宽恕他人吧！
在这个章节中，除了谈到宽恕，
给我启发最大的其实是“一边，一边”带来的思考。
以前我常常想等我准备好了，我就去做一些事。
后来经历了近四年的自由职业生涯，发现哪有机会等你准备好再来。
通常都是一边卷起袖子干起来，一边不断更新自己的认知，去迭代。
想要做好一件事，记好你完全可以“一边，一边”。
比如要做抖音直播，不要等研究了1000个短视频，
真正确定自己可以才开始，你尝试一次得到的经验远比看别人有效的多。
我们都是在不断的舍弃旧我中，迎接新生。
“对于不喜欢的人，我该怎么相处？”
百岁老人被问到这个问题时，
他的回答是，真相是无法远离，反而是尝试去和不喜欢的人相处，看见他的闪光点，去发现，去欣赏 ，同时借此也去认识自我。
最后说百岁老人怎么看待年轻人，
他说喜欢和年轻人相处，
不希望和他们在一起的时候是说教或是居高临下，缺乏尊重。
读完这一章，
我在想，生活需要用心体验、观察和记录，
在每一个体验中形成新的自我，
而这新的自我，构成了崭新的自己。
如果你愿意，
每一天都有选择怎样生活的能力，完全是你自己说了算！
宽恕的确很难做到，但做到了，又何尝不是一种智慧！
《宽恕很难做到》思维导图整理版
更多文章来源于公众号：思维导图陈苏娟~
网友评论