序言 拥有一个你说了算的人生 一个人的生命，终究是为了活出自己。尊重自己的感觉，这是成功人士的共同特点。而自己的感觉就是发现潜意识中的自己，进而成为自己，这是哲学中简单的课题同时也是我们终身都在修行的课题。成为自己是一条漫长的旅途，只要心中有意向，终会体会到活出自己是一件很美的事，也是我们终其一生收获最美的风景。
我们从小都渴望着赶紧长大，因为长大了就可以自己独立做决定；但是真的长大的时候，我们却开始向后看，羡慕孩子的童真世界。在成长的过程当中渐渐忘了自己，也渐渐忘了自己最初的本心。最近宅在家追了一部剧《将夜》看到里面被称为“光明之子”的隆庆过度执着，在这种执着中迷失了自己而不自知，在落魄后入魔，把他所有的不幸归结于别人夺走了原本属于他的东西。看到这里发现源于归因方式不同：其实就是自己的心魔不敢尊重自己的感觉，害怕承认自己的失败，就把黑锅甩给对方的身上。表面是开朗光明的人其实在潜意识中有太多阴暗面而不自知，因此衍生出大量的恶来。
那一天将会到来 带着喜悦，你问候自己 到达你自己的门口， 看着你自己的镜子 你们彼此向着对方微笑 说，请坐，请吃吧 你将再一次爱上这个陌生人 他，就是你自己 给他美酒、食物 将你的心再度交给他 给这个爱了你一生的陌生人 以前，你忽略了这个陌生人 为了其他人 （鲁米）
生活中有太多的身不由己，有太多的言不由衷造就了太多的委曲求全。如果命运是好的就会说这是自己努力的结果，反之会觉得自己命运的走向就是别人影响的。其实不然，我们的命运常常是我们的内外意识（潜意识）推动的结果，如果你想改变自己的命运就需要认识你的内外也就是真正的“我”。
生命是非常奇妙的，而它最奇妙的一个地方事，人性看似晦暗不明，但其实一切都有迹可循。 不要单单满足于听别人的故事 不要单单满足于知道 发生在别人身上的故事 展开你自己的神话 让每个人都明白这句话的意义 我们，打开了你 （鲁米）
孩提时代记忆深刻的事情往往映射了我们以后的家庭、为人处世甚至是人生轨迹，所以这就是为什么在原生家庭中收到的伤害最大，父母的影响最深。我一直最为害怕婚姻，源自于我的父母，他们之间的相处模式让我一直恐惧，因此我对我的婚姻就有了一个最低的要求就是不能够重复他们之间的错误，以至于我的婚姻并不是我想要的，导致了我在家庭中压力很大，有想要逃离的冲动。
休闲时选择看的小说、电视剧或者电影我就会可以避免家庭伦理剧，别人问我原因，我就会说：“生活中就是一地鸡毛，为什么还在虚拟中再去感受别人的鸡毛一地？”有更多的情节让我们感动与有代入感，这些点曾经也是我所经历过的。其实这也是我的潜意识中一直在逃避的“我”所做的选择，我觉得我应该强迫自己去重复体验，也许在这种重复中会治愈自己心里深处的那道伤口。
“伤口是光进入你内心的地方”春暖花开的日子里让我们一起晒晒太阳，赶走所有的阴霾与晦暗不明。
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