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DAY1023#日常禅修#

DAY1023#日常禅修#

作者: w煜祺 | 来源:发表于2021-06-06 20:22 被阅读0次

    (1)我提出的问题,别人时常很懵懵懂懂,今日来分享:

    我:天学网的名单有吗?

    倩:啥?听力完成情况名单?

    我:是。

    反思:我脑海里要的是一份名单信息,属性呢?我定为天学网,很显然从反馈上来看,天学网可以没有,完成情况这四个字需要有!哈哈,我要练习是之前的修饰语的添加。

    (2)昨天接龙的时候,我报告我的感恩打卡已完成,但是今天早上我发现我没有完成,这种情况下怎么办?自责,难为情?我把她当成一次修炼,然后接纳我没有打卡的事实,安心打卡。

    (3)女儿:我明天不去参加数学培训了。

    我:为什么?

    女儿:我觉得去我去了我听不懂,我会呕心他,我也无法保证我会自动屏蔽一些信息

    我:他会不会呕心你是他的事,你去不去是你的事,你的学习是你的事,你如果不去,你自己跟他请假

    种子原理运用:是什么迫使你不想去参加 了呢? 【这是你的真我还是你的情绪?】【小我】

    是什么迫使你觉得他呕心你了呢?【呕心的话题是你的问题还是他的问题?】【小我】

    【你和他之间有没有边界,没有界限的话,我们是一体的,如果有的话使一体的,那么你呕心他还是他呕心你?是我呕心他,他也呕心我】【同一的种下了呕心的种子】

    如何做你才会想去参加培训呢?【我想变好】

    如何做才会让你觉得你没有让他呕心呢?【我去参加培训带着喜悦去参加】

    如何做才能让你不屏蔽他上课的内容呢?

    如果爸爸妈妈不在宿舍,一直都只有你一个人住在这里,你会怎么做呢?

    (4)昨日家委给孩子们买了三大份酸菜鱼,吃到一半,z巡视的时候,叫来了政教处的l,然后剩下的一半被家委端走了。

    家委包了小粽子给孩子们吃,大概是寓意高考高中吧!

    我:这么好的局被破了,有点扫兴。

    七哥:不让吃外食是对的,万一吃坏肚子咋办!

    允许不同观点。

    (5)晚饭我吃食堂,七哥和孩子在家里吃饭,吃完,七哥让宝宝做家务,我的皮皮来了,有了评判心,七哥不想洗碗才这么干的。

    其实孩子洗的很认真,第一次洗碗,有模有样,每个人都有义务做家务,也许做了家务就有了体谅他人的辛劳。

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