早上的决定

今天起的较早，提前半个小时来到了办公室。

结合近期不尽人意的个人表现，决心彻底的改变一下自己的自控能力。

当前的自律，从手机上下手肯定是决定性的因素，其重要程度只有唯一没有唯二，其中道理心知肚明，无需赘述。

需要明确的是，控制好手机的使用，并非杜绝手机的一切应用。QQ、微信、简书等APP一些来往信息已融入日常工作学习及生活的应用，掌握好其应用尺度的把握，控制好时间分配，尤为重要。

至于其它的APP、小程序应该试着全部杜绝，其对自己的影响，我想很快就能映到水面，让自己能有一个更清晰的分析判断，并依据其最出最好的调整。

另外需要专门指出的是，每天除了在在“简书”保持日更外，还应该从中读取和领会3篇好文章，因为自己的动笔能力实在太弱了，很多地方及需学习提升。说是说，能否真正做到，自己心里也没底，但相信已下了最大的决心。

打开手机，先查询了一下当天的手机应用。当前的时间是早上7点47分，手机中显示已使用1小时16分，其中《小红书》50分、浏览网页18分、微信5分，其它3分钟，这便是当天的用时分配。

晚上下班后，会再次打开这个时间应用，到时的时间应用结果，会一目了然，会清楚的显现出有计划和无计划控制时间之间的差别。