与同事一起吃早饭，我先吃完，想先走的，又想等着她们，同事说等着一起走，我就等着心里又有些急，想走，所以矛盾地坐在那里。以后还是果断点。
今天装了热水袋放在脚下很热和。下午本来可以不用了，自己依赖热水袋了，贪婪暖和。又去装满热水袋。脚踩在热水袋上可暖和甚至热。后来感觉有点湿湿的，一摸发现袜子湿了。热水袋变瘪了。再摸一只鞋子里面全是水。幸好还有一双布鞋，鞋背是镂空的，于是穿上还是有些冰凉的。不断拿公司的擦手纸放在那只湿的鞋子里，浪费了纸，还好最后下班时候塞了纸穿着也不算冰冷。不幸中的幸运吧。
刚看了杨宁老师一个视频，有个女人讲到她生病做手术后妈妈却去世了。她觉得是妈妈用命换给她。后来她离婚，她虐待一只小狗，小狗看她的时候眼泪汪汪，后来她想对小狗好的时候，小狗却去世了。她觉得小狗是她妈妈投胎。这个女人很深情地哭着，我也被感动地哭了。杨宁老师说她妈妈是来和她了缘的，而且她妈妈过的很好，比她过的好。她觉得妈妈苦，其实杨宁老师看到的是画卷。我们把生死看的个真实。相对累生累世的画卷，生死只是泡沫。所以我们看问题只是看到局部，容易迷住，陷进去出不来。更全面的整体来看问题，自己才会豁达开朗。
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