被讨厌的勇气

今天看了几页被讨厌的勇气这本书，书中有一个点很打动我。

作者认为心理学的书分为两类：
1、实用型：教人如何成功。
2、和解型：教人如何幸福。
刚开始人都喜欢第一类，但随着阅历的增长，逐渐会有一部分人转向第二类。

我想很多人年轻的时候都和我一样，过于渴望世俗意义上的成功，渴望追求物质财富。等上了年纪，积累了一定的物质财富之后，才猛然醒悟，物质丰富，并不能给你带来持续的幸福感，从物质中获取幸福的时代已经结束了。

物质给人带来幸福感，就好像是吃饭，当你饿肚子的时候，能吃饱饭，会给你带来极大的幸福感。但当你已经吃饱饭之后。再让你吃美味的食品。能给你带来的幸福感就很有限了。

我的第1份工作工资是3000，当时给我带来了极大的工作热情和幸福感。因为我上学时每个月只有400块，这份工资极大地改善了我的生活状况和生存环境，让我对未来充满信心和期待。但当我工作多年，在城里买房买车结婚生子之后，收入的增加，已经不能提高我的幸福感了，反而因为加班出差等原因对工作充满了厌倦，感觉自己的生活进入了一个黑洞。后来读了一些积极心理学方面的书，才认识到，境由心生，物质能够带给人的幸福感其实是很有限的。不要太关注做事最终的成功与否，用心体会做事过程中的每一点小小的进步与收获，人更容易获得幸福感。

现在很多的年轻人和孩子选择躺平，也与这种心理状态有关。家长给孩子强调世俗意义上的成功，但孩子会觉得自己的物质条件已经很好了，对目前的生活状态很满意，也就没有了前进的动力。所以越是家庭条件好的孩子越容易躺平，反而是那些边远山区家庭条件差的孩子更愿意努力。

如果家长重视的不是孩子世俗意义上的成功，而是让孩子去追求幸福，那么家长就不会那么焦虑，做出的选择也会不一样，而孩子的状态也会和现在不一样。