所有源自未愈合伤口的信念都是自我局限的。
——克里斯多福·孟《亲密关系》
1
小时候,那些受过的伤,经历的痛。弱小的我们无力去化解,也无法去承受,所以只能将它们扔在潜意识中去。然后这种创伤和痛苦表面看起来就会消弥于无形,如我们经常所说的:时间会治愈一切。
可是,伤疤会愈合,痛苦却不会消失。
而当我们与伴侣处在一个甜蜜的、毫无防备的阶段,我们这些创伤和痛苦就会跑出来,迫切地希望得到疗愈。
这就是一个修行的点,亲密关系让我们看到自己曾经的这些旧伤和旧痛,我们就会机会去疗愈它。
但是,我们却用错方法。我们希望伴侣来完成这个事情,甚至,我们看不清这个事实,以为这些痛苦都是伴侣造成的。
于是,为了逃避这种痛苦,我们会疏离伴侣,收回那份爱,以为远离了这个痛苦的根源,我们就不必再去感受这份痛苦。
2
这些旧伤、旧痛如果不能很好的处理,除了对我们亲密关系造成严重的影响外,还会造成我们许多的限制性信念。上一篇文章《一个信念的前世今生》讲述了一个信念的形成,而由不愉快,痛苦,创伤等经验而形成的信念,就很容易成为我们的限制性信念。
今天我们再深入讲述一下一个限制性信念对我们影响有多大:
假如父亲是一个很强势的人,他经常指责我们这里不对,那里不对。好像我们怎么做怎么努力都没有办法得到他的认可。面对着他,我们总会战战惊惊的,我们很想逃离,却没有办法去逃离。面对他,我们会感到深深的恐惧。我们总是觉得,父亲并不爱我们。
长大以后,我们总是下意识地害怕那些强势的人,比如说上司,老师,客户等等,跟他们相处,我们会感到浑身的不自在,语无伦次,非常的紧张,甚至想要退缩,这种恐惧让我们无法发挥自我。
当时的我们并没有意识到,他们都有着父亲的影子,面对他们,我们就会感觉到自己是一个没用的人,什么都做不好。
久而久之,会发生什么样的情况?因为我们总是害怕这些人,所以我们会觉得自己是懦弱的、失败的,这些想法又会加深了我们的信念。它会影响到我们生活的方方面面,比如交什么样的朋友,找什么样的工作,住什么地方等等。
3
原来,过去的创伤原来一直都在,它依然在等待着救赎,但那个可以救赎的人并不是伴侣,而是我们自己。
亲密关系只是帮我们揭开那个遮住这些旧伤旧痛的面纱。让我们有重新疗愈的机会,去改变那些衍生自伤痛的错误想法。想法是信念的种子,我们都是依据想法而活的。
那些未被救赎的伤痛
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