文/云端游者
今天下班回到家，爱人看我精神状态不错，说我今天摸鱼啦？
其实不然，今天是忙碌的，做了好多工作，也许是近期没熬夜，12点以前就睡觉了，带来的是今天早上比以往提前10分钟醒来，感觉自己睡饱了，精神状态也不错。
早睡早起身体好，简单的几个字，有多少人却难以实行。
文/云端游者
今天下班回到家，爱人看我精神状态不错，说我今天摸鱼啦？
其实不然，今天是忙碌的，做了好多工作，也许是近期没熬夜，12点以前就睡觉了，带来的是今天早上比以往提前10分钟醒来，感觉自己睡饱了，精神状态也不错。
早睡早起身体好，简单的几个字，有多少人却难以实行。
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本文标题：随笔丨早睡早起
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