不容易？

是不是有时候遇到难事时，你会发表一声感慨:

不容易啊，不容易！

不管你会不会，我是发表过这一单感慨！

今天看了一个剧，里面有一段剧情就是如此，二十岁就有这一连串的感慨，且情绪一直下降。。。

不容易，相信谁都有过类似的体验，即便没说过，相信也想过吧。关键是你发表感慨之后，怎么办？

说出来，可以让情绪发泄一下，排排毒，身体健康要精神良好的，发泄后，关键来了。

第二天，打住！

过去了的事情，就当丢了垃圾一样，扔了一堆糟糕的东西，不想不顾，再也不占用任何内心情绪。

这样，这一句“不容易。。。”就值了！

加油，明天会更好！

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每日精进:

今天发现我的工作环境特别不好，尤其是夏天，一直出汗，和蒸桑拿一样，忽然发现这对血液循环不好，蒸的身体发晕，明天以后想办法改善，进步一点点，在于发现自己！