认真生活，珍惜时光

假期第二天，早上送儿子上学后吃了个鱼头粉，然后回家看书，中午锻炼一小时，做了红豆卷跟青菜豆腐包，感觉我在面点上还是没什么天赋，以后还是不轻易尝试了。

不上班的日子真是惬意啊，还有一天又要回去面对那些问题了，我现在就开始焦虑了。

今天还有件意外惊喜的事发生，希望我们一家的生活都会好转。

今天体重下降0.5kg，但感觉白天还是吃得有点多了，慢慢来，每周1斤的目标还是容易实现的。

现在感觉还是能控制自己的嘴了，吃得慢一点确实有用。七分饱，胃也很舒服。