把目标融进每天的生活中
把要完成 要做的事情 变成习惯和行为 每天去做 控制每天的点点滴滴
具体一点完成什么 结果 如何执行 操作细节
工作排第一 搞钱排第一 铁铁
1-8 年前最后八天 最忙的时候 除了工作 其他都暂停
9-16放假 暂定
17-29 上班
❶锻炼自己线上能力 拍照片和视频 锻炼美感
争取改变大的 做的好的 都拍一拍照片视频
❷减肥
基本上没啥吃的了 早上泡面 中午盒饭
❸运动 跑步 跳绳 跳操 三选一
年后回来
❹读书 听书
空闲就看书 听书总结
贫穷的本质
❺每日反思
这个必须有 每天都要有 要不容易倒反天罡
❻对着手机镜头录自己 说话 每天思考 流畅 表达
这个也必须要有
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