今天是2023年的第二天，与昨天相比，我最大的区别是比昨天要困一点。
上午9点多实在撑不住，睡了几十分钟，中午吃过饭，一头倒在床上，竟然睡了两个多小时。
我分析了一下，主要原因是我早上起得太早了，4点就起床了。
不过起得早也有好处，我完成了清单上的两个任务，写短文和积累选题。
而且早上的效率尤其之高，这也是我意想不到的。
在早上选择完成一天中最难，最重要的事，这种思想得益于我最近看的一本书《成事的时间管理》。
不同于常见的那种时间管理，这本书另辟蹊径从一个宏观的角度来阐述，该如何把控好自己的时间。
我印象最深的一个知识点，是列计划。
我很早就被灌输一种思想，人应该做长远的规划，但其实计划要越短期越有力量。
因为越是长久的计划，越空虚。
我们应该把侧重点放到每天的做事清单上，怎么过完一天的，就会怎么过完这一生。
那每天的清单什么时候列呢？并不是死板地前一天晚上，而是随时随地。
比如今天，我看到卫生间有点脏，我觉得需要打扫一下，那么我立马就会把这件事提到日程，并且先定一个时期，今天完成。
比如我的身份证还在老家，等下次父母来之前，我会提前告诉他们，这件事我放到几天后。
当然，并不是所有的事都是向前冲的性质，有些事经过一些变故，你突然觉得不值得做，或者需要延后，那么这也是很正常的。
比如我昨天就列了一个计划，把《成事的时间管理》写成一个小红薯笔记，但今天我发现，我看一本几万字的书最快需要3天，如果是碰到低质量的书，我还得先抛弃这本书，再重新选书。
那么这中间耽误的时间，少说也得五六天，五六天一篇小红薯笔记的更新速度，我觉得是不太好的。
所以我临时更改了计划，一是小红薯的发文方向，从之前的纯读书，换成成长。
当然，也不是说对长远的计划视而不见，这肯定也是不合适的。
强者活在未来，这句话就强调了规划未来的重要性。
我们至少要有一个年目标，和月目标，然后是周目标。
这本书对于四象限做事法则也进行了阐述，对于看综艺，看电影，追剧，打游戏之类的，作者把它们放到了不重要不紧急的行列，能不做就不做。
我之前对娱乐这一块有个误区，那就是觉得娱乐一下可能会使自己劳逸结合，其实不然。
之所以我之前喜欢没事就来看综艺，原因在于我的时间没有填充满，也就是说，我一天的时间里，有太多空闲时间了。
回到最初说的，我今天早上4点起床，我觉得太早了，需要推迟，那今早到底是什么导致我起太早的呢？
我想应该是昨晚喝多了，9点多我还喝了一杯牛奶，和一杯开水，那这样，8点之后禁止喝水，如果实在很渴，就轻轻抿一口。
而牛奶，则改为早上喝。
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