易效能践行第二个90天第二周检视
迎来了长周末，难得与儿子媳妇一起烧烤！
感恩金秋
为了继续坚持周日的培训课，我们提早5点就开始烤了!这是我特别著名的蔬菜沙拉，特点是自制拌汁。
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新西兰产的新鲜羊肉，可做新疆羊肉串和洋式羊肉串。
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鸡腿肉用洋式配料淹渍的，炭火烧烤，味道棒棒滴！
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我家的生鱼片來自挪威海域，是精品中的精品啊！特特特等的鲜...
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好几次沒有拿到团购的海贝，很想吃，就买了Costco冰鮮的，化了之后，却有很多的汁水。香煎后，吃起來不夠新鮮！比我們新鮮的差遠了！
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