我们都很熟悉一句打趣别人的话吧：“见过自恋的，没见过像你那么自恋的！”但是这句话里的自恋者也依然只是生活里我们会觉得比较爱惜自己的那种人，有点儿可爱的撒娇的样子居多，事实上，有很多危险的极端自恋者也许就生活在你的身边。

而实际上，自恋这个词语，很有可能出现在一些带有攻击性的人身上，他们就是极端自恋者，要知道，他们不仅自负、烦人……还很危险。

1. 比如父母是极端自恋者，那么他们会希望自己的孩子是出类拔萃的，一旦学业上的表现不能令父母如愿，他们会非常恶劣地对待孩子，以示惩罚。
2. 还有那种貌似情商不高的极端自恋者，在任何场合都是滔滔不绝，不顾别人的好恶，随时准备分享自己的智慧，一旦不允许他常常会出现攻击的行为。
3. 还有一种人就是那种在家庭中或者单位里需要自己时刻把控权力的人。一旦遭遇了另一方的配偶或者是对手，他感觉事态可能会失控，就会采用非常恶劣的行为去报复另一半和对手，有时甚至是采用栽赃陷害这样的无赖手段也在所不惜。

这么看起来，隐藏在面具下的极端自恋者可是非常危险的所在，他们可能会对你的人身安全或者是财务状况以及职业发展形成非常大的破坏。所以我们在生活中需要加以注意，提前甄别出类似的危险的极端自恋者，使自己的安全得到最大程度的保障。

美国约瑟夫·布尔戈的《面具下的极端自恋者》就是一本这样的书，下面我们就从认知判断、甄别远离、如何安全地和这些人打交道这三个方面来解析这本图书。

01 怎么判断一个人是不是极端自恋者呢？确认后要及时甄别远离

书中给我们有很多提示，但是我想有时候我们看电视访谈节目也会看到一些这样的人，比如忽然控制不住自己的脾气，在直播的访谈中砸杯子、掀桌子一类的行为，其实都在告诉我们他就是个极端自恋者。也许被问的问题是自己回答困难的，也许被问的涉及到自己的能力被质疑，这都是他们发脾气的理由。

再比如说，我们都知道诗人顾城和谢烨的悲剧故事。网上能看到一些资料讲述谢烨父母并不同意她和在火车上认识的顾城谈恋爱，但是顾城在外面搞了个长方形的盒子，放在谢烨家门外的楼道里，晚上就睡在这个长盒子里，还兴高采烈问被吓到的路人说是不是觉得像是个棺材？谢烨的家人觉得很丢人，就请他进房间里来谈，后来更是放弃了当时的坚持，由着他俩去了。

现在我们来看的话，自然可以对照着理论甄别像顾城这样的诗人，虽然有才华，但确实典型的极端自恋者。也正因如此，才会在后来发生“只许州官放火，不许百姓点灯”的情感上的闹剧，谢烨还因此丢了一条命。

一个人的做派要符合自恋者的特征，那就说明他缺乏共情能力。所以综合来看，应该是和众人差别太大的行事方式和无法控制自己情绪的人，大概率是自恋者，你要观察一下看看是不是程度很明显，要及时远离，摆脱他们对你的控制行为。

02 我们也要避免让自己成为自恋型的父母，给孩子太大压力

这个时代也许因为网络特别发达的原因，经常能看到孩子和父母之间的对抗，以及带来的或许很严重的后果。有的孩子因为怎么努力都感觉在父母眼里达不到他们心中的目标，索性选择了逃避人生或者以极端方式离开人世。

这个夏天有几个因为上补习班的孩子和父母弄矛盾离开的，这一个孩子背后就是几个家庭的幸福，从爷爷奶奶、姥姥姥爷到爸爸妈妈，这三家能有一家是无动于衷的吗？孩子的引导固然重要，但是我们做父母也要学习讲话的技巧和方式，还要尊重孩子自己的选择。

亲子关系中的“为你好”常常会掩盖一些极端自恋者的面目，但是仔细观察还是可以找到端倪的。不知道大家看过《小欢喜》那个电视剧吗？乔英子是尖子生，但是妈妈宋倩还是焦虑，她虽然原本就是中学物理教师，却选择为了女儿辞去全职，做了培训机构的金牌教师，可是在这样全天候陪伴孩子的情况下，乔英子越来越不快乐，她考了第二名，宋倩都不满意。直到把女儿逼成了抑郁症，差点儿当着她的面跳下海去。

后来的宋倩在朋友们的帮助下慢慢变得开始信任和接受女儿的不那么完美，偶尔一次考砸了又能怎么样呢？这样的心态下，英子反而越来越好，最后如愿考取了自己喜欢的南京大学。

书里也给父母们提出了很多有道理的建议，我们可以试着对自己的行为做适当的修正。

03 如何安全地和这些极端自恋者打交道，避免自己深陷漩涡

有些人是不安全的，我们必须承认。比如前段时间因为出演《三十而已》中顾佳被人重新关注的演员童瑶，在中戏上学期间和张默交往，但是后来发现张默是个很暴力并且有很强控制欲的人，童瑶打算分手，结果不知道是真的还是假的，张默把大一学生不能外出拍戏的规定和童瑶大一寒假期间参加了《林海雪原》的拍摄联系了起来，认为是童瑶被“潜规则”，结果喝了点酒跑到学校将童瑶打伤住进了医院，还因为此事被开除。

当时舆论虽然也在谴责张默的暴力行为，但是童瑶接受了调解，没有坚持上告，张默后来却又被曝出吸毒的丑闻，连带着后来的的女朋友牛萌萌一起也被卷入了吸毒的丑闻，前一段时间牛萌萌还因此被强制戒毒。

两个女孩，当年都是一样的靓丽如花，前途光明，但是童瑶就算是豁出去了被打伤，还是坚持分手，长痛不如短痛，经过了这么多年的蛰伏，再度翻红的童瑶向我们展示了一个好演员的实力，也收获了一段美好的姻缘。可是牛萌萌，却在和张默的纠缠中，既没了自尊，也没有前途，现在就连健康和自由也没了。你能说这和当时吸毒的男朋友张默没有关系？

《自恋也疯狂：面具下的极端自恋者》是一本利用心理学知识为我们解析了生活中的自恋的区别种类和应对措施。识别出身边的危险的极端自恋者并远离他们，采取措施宝华好自己，就是这本书希望告诉你的。

（全文完）