今天我生了一个大气。
冷静下来想一想,生气表面是对他人他事的愤怒,实际是对自己的愤怒。不该生的气不要生,生气只应该是手段(为了表达立场传递信息),不应该是目的。
少生气,莫生气,多干快乐的事:
1.多挣钱,金钱使人快乐;
2.常微笑;
3.和喜欢的人待在一起,不和不重要的人争辩;
4.好好吃饭,好好睡觉,好好锻炼;
5.少做没有意义的社交;
6.今日事今日毕;
7.保持对新鲜事物的热情;
8.专注并记录自己的生活;
9.规划未来,接受现在的不足;
10.生气使人变丑,我这么美。
20180925日更 山頭小龜仙
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