熬夜

在夏天的时候，我经常熬夜，每天有时候都是一两点才睡觉，一天天的自己除了感觉眼睛酸疼之外，其他的没什么感觉，但是在我照镜子时，发现头上有白发了，并且开始掉发了，大把大把的掉，我有点慌了。

曾看过一本书，书中说头发是我们身体最远的一个部位，在身体出现任何情况的时候，头发都是第一个被丢弃的部分，因为它可有可无，舍车保帅，维持身体平衡。

熬夜真的是一个杀手，无形之中把我们弄得精疲力尽，看手机占用了我们大部分的空闲时间，每天除了上班就是手机，还记得前段时间，有人丢了手机，找到后那种喜极而泣的样子。

手机给我们带来了方便，可以支付账单，可以买东西，可以发动态，可以找到以前的朋友，可以看到最新消息，可以学东西看书听书，网上上课等等。

时代发展到这里了，我们先接受这样一个事实，科技的进步，带给我们普通人，不一样的思维方式，我们首先是一个人，一个有自己思想和行动的健全的人，不管时代如何发展我们都有权利，也有能力让自己过得更好，做自己的主人。

一个健康的身体，适当的压力，有点小钱，有喜欢的事做，回家永远有一碗热饭吃，生活琐碎，但我们依然可以过得很好不是吗？

我们现在已不再年轻，熬夜对我们来说真的是天敌，以后能早睡就早睡，哪怕从现在开始起，你提前半个小时睡觉，都是一种进步。

生活中每一个普通的改变，都将改变普通!