已坚持一个月,继续保持!
2018年5月2日,背部打卡,科兴健身房 2018年5月3日,腿臀打卡,国王健身房 2018年5月4日,肩➕核心打...
今天38分钟,每次都有进步,连续20分钟5.5快步走,呼吸调整的ok!2018年打卡100次目标!加油!
2018年7月9日35/3650 未来90天,我要坚持践行达成以下目标: 1、每周健身打卡3次 2、每天看书1小时...
#练出马甲线# 第九天 今天好像get到平板支撑的一点点窍门了。不过还是不能把全部时间都做到位,总是要偷工减料休息...
早起打卡】2018/6/3-2018/6/9 有多自律就有多自由 【践行人员】徐秀丽 【践行天数】9/90 【今日...
晚上从健身会所骑行回家的路上,突然恍然2018年已经到了9月份,想想从3月26日开始践行第一天的时间管理打卡,可以...
*苟日新.日日新.又日新* 姓名:【 张书婷 】 打卡日期: 2018年 9月 5日 始于日期:2018年9月3...
*苟日新.日日新.又日新* 姓名:【 张书婷 】 打卡日期: 2018年 9月 6日 始于日期:2018年9月3...
本文标题:2018/9/3健身打卡
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