今天放飞自我的一天哈哈哈，偶尔也不想太早回家。想去这座城市走走，和它做做交流。把自己关在格子里久了容易定型。
哈哈哈哈
晨跑早起
最近朋友问我晨跑怎么起的来？早睡啊
怎么做到早睡？硬性早起，第二天早早就困了想睡，生物钟就调整了。早起可以缓解焦虑
家居设计
阅读三篇设计圈文章，喜欢焦糖色配色。看到不同的家居设计个人品牌宣传的方式。
瑜伽
今天没有课程，练习了几组小红书上二姐的推荐的课程。酸麻满足。
感恩
感恩早起时间充足，周六上班时间很充裕。感恩分享的关于灯具的知识。
感恩高效率的学习和工作。
感恩有效的沟通。去拓展自己生活不同的面相。
感恩和自己呆在一块儿，照顾好自己内在小孩。
感恩今天的印度电影拉高我的维度，思考：能为这座城市做点什么。
感恩乐迎盈陪伴我，让我有安全感。
感恩妈妈超级开心，把自己照顾的好
感恩今天的每一份食物，接触的每一个人。都是礼物。
10.13越大婷Echo日常复盘
晚安世界
谢谢你，我爱你
今天放飞自我的一天哈哈哈，偶尔也不想太早回家。想去这座城市走走，和它做做交流。把自己关在格子里久了容易定型。 哈哈...
早起晨跑 依旧是贴面膜护肤去晨跑的，不去想自己能坚持多久，不期待的坚持，是当下的努力。 早上上班路上车被追尾，对方...
晚饭真的不能吃太多，吃多了，脑子就像打了麻药般。。。呆滞了。哈哈哈哈 早起运动 今天室外阴冷，下小雨，为了避免寒气...
早起运动 早起窗外地面上依旧湿冷，只有遛狗的人，一复一日的坚持，因为他们的狗不会因为外面下雨而不上厕所。今日小腿还...
前言 睡前把第二天要穿的衣服熨好，把一天要吃的十个品种的五谷蔬菜准备好。生活要有仪式感，因为爱生活。 今天阅读的时...
早起运动 嗨～是我喜欢的打招呼的方式，简单而温馨。时间真快，又到了要复盘一天的时间。 和朋友萌聊起近况，我们是行走...
喜欢晚上九点下课后FM968像牛奶般丝滑的爵士乐…… 喜欢回到家妈妈给我泡的热牛奶…… 喜欢静静的在房间放着冥想乐...
早起 闹钟6.35，6.30准时醒来睁眼，可怕的生物钟。哈哈哈，可怕的习惯力量。 今天是可以多一点时间陪伴家人的周...
早起 早上起来看到一句话:太多人的困扰不是为伟大而力尽，而是被琐碎而低价值的事情牵绊，白白耗去了生命。来源于公众号...
我们从小到大，经常收到负面的暗示； 自卑的人，经常会说一些独断的话。因为他害怕你不信任他。 生命是为了体验而来。 ...
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