五停心观

作者: 不息的日常 | 来源:发表于2020-05-24 19:28 被阅读0次

一、不净观:是观察一切根身器界皆属不净,以停止贪欲。

二、慈悲观:是观察一切众生痛苦可怜之相,以停止嗔恚。

三、因缘观:是观察一切法皆从因缘生,前因后果,空无自性,历历分明,以停止愚痴。

四、念佛观:是观察佛身相好,功德庄严,以停止业障。

五、数息观:是观察呼吸出入之相,每一出入,皆暗数自一至十,乃至一至五十,一百等,以得正定,停止散乱之心。

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