优点，自己越来越稳定了，一直坚持自律，可以接纳自己，越来越有理性，也看到自己的力量接受自己是美丽的，优雅的，自信的，也看到自己的行动力，是靠谱的，做事情，做人是走心的，而且很有觉悟。
喜悦的一个事情：吃了很好吃的，清明粑粑邻居姐姐，辛辛苦苦好几天，做了100多个清明粑粑，赠送给姐妹们，被他这种对友谊的重视，那种温暖所感动。
拒绝的一件事：拒绝队友的意见，坚持请卫生阿姨 不纠结，坚定，干净卫生有秩序感是我所追求的。
被拒绝：中午健身时发现，瑜伽垫被同事拿走，他没有提前告知我，当时有点不知所措，也有一些小郁闷。如果能够被提前告知，可以提前准备自己的瑜伽垫，就不影响健身的进度。
感受：拒绝的时候更加坚定，被拒绝的时候也能够接纳，同时带着小小的失落单独坚持完其他的健身项目。为我自己点赞
放下过往 迎接未来 放下纠结 坦然面对 放下不舍 坚定选择 放开胸怀 拥抱美好
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感受当下 感谢此刻 放过自己吧 放下无力感 放下后悔和纠结 深呼吸享受此刻的空气、阳光、安静和舒适
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本文标题：0403 放下纠结 感受温暖和坚定
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