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今天吵架的自省

今天吵架的自省

作者: 秦芳华 | 来源:发表于2021-05-19 17:06 被阅读0次

    原本也是想解决很久没有得到解决的问题:

    1.老公对我们情绪、问题的不回应,冷暴力

    2.对孩子教育问题的不作为

    如果不逼他,他可以冷暴力一年多甚至更久,所以逼了他一把。给他下通牒

    1.我拒绝冷暴力让问题自动解决。所以他再不回应,我决定搬出去住。

    2.孩子教育不作为,将由我全权负责,我会把孩子送回老家。

    他开始失去理智,砸东西,上蹿下跳,毫无理智,不能理解我的用意,更不能用其他方式解决!然后开始威胁我,要杀死我爸!简直可笑!

    接着,摔门而出,给我爸打电话!!

    我自然不能纵容他,威胁他我会接了孩子带着孩子一起死,也是很不理智。讲真的,为了他,不值得,不过他忌惮!

    没有控制不了的情绪,只有睡比谁更豁的出去。难以控制的情绪瞬间秒怂!

    如果不逼他,他可以永远假装没有问题,然后小心翼翼的冷暴力过下去!


    这件事给我的思考:

    1.我对他确实抱有太多幻想,总觉得没有他妈的庇佑,他能成长起来,有所担当,成为我理想的样子。事实是,不可能!

    2.对他不善处理人际,不善交往,觉察能力弱,对自己的情绪控制不够,不敢面对自己的情绪,回避问题,回避冲突这些我始终无法接受的缺点。我更无法接受他自己一点没有学习和进步,只会像个乌龟躲在自己的乌龟壳,尽管自己已经意识到躲不进去,还是要回避问题!我更不能接受不进步,不改进!

    3.完全放弃父亲的教养,目前为止我很难做到。不过尽可能的自己多承担,减少幻想,是以后的方向。自己能做多少算多少,对错自己承担!

    4.放弃完美老公,完美孩子的幻想。他们想怎样只能是随他们去吧,我尽可能做自己就好了。

    5.对父亲和姐姐的帮助也是属于不切实际的幻想,自己想办法吧。

    6.家里不沟通这事,我需要被看见。这是我的需求,或许他更需要被看见呢!

    7.被看见的需求也可以被另外的一些活动取代的,多一些尝试,多结识有趣的人,自己有更多成长。

    8.不用遮掩,自己的孩子就是不优秀,甚至还是个问题孩子,自己过得就是不像理想中那么幸福!自己也不优秀,还有很多需要学习!

    9.改变空虚和无聊的方法,去做些什么!

    画画,阅读,抄写读书笔记,练字,学习学期,学习烘焙,逛街,出门运动,逛书店,探店,和别人聊天,做手工折纸,绣花,做家务,养花,养宠物。

    10.我绝对不能容忍的行为:

    (1)家庭中冷暴力,回避家人的需求。

    (2)本可以控制的摔东西行为。

    (3)动不动就给我爸打电话。

    (4)动不动就离家出走。

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