今天,我阅读了《学习之道》的第103页-第142页。
1.划小圈
一件事通常都可以看成是由多个细节组成。要完成它,我们可以进行细节拆分,这也称为目标分解。然后单点突破,完成一个个小目标,这样也会让这件事变得更加简单。
在学习一项技能时,也是如此,重点抓住细微的吸收和完善,不断练习,才能深挖并掌握其精髓。每天都要学得更深一点而不是更广一点。如同挖井一样,在同一处深挖,才能看到源源不断的水;如果这边挖一点,那边挖一点,毫无收获。
2.利用逆境
学会在顺境中清醒,学会在逆境中坚守,无论遇到什么人、经历什么事,不忘初心,方得始终。
——《苏东坡:最是人间真情味》
作者在书中提到处事不惊的三个步骤:①平静对待生活中的不完美;②将不完美转换成优势;③激励自己。
生活没有一帆风顺,总会遇到这样那样的问题,那么我们可以做的是:坦然面对发生的事,寻找解决的突破口,勇于付诸行动去解决当下的局面。
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